كيف تتحدث مع طفلك عن الأخبار الصعبة

تعامل مع المحادثات الحساسة مع أطفالك من خلال التركيز على الصدق والوضوح المناسب للعمر والدعم العاطفي. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

التحضير للمحادثة. يجد العديد من الآباء أن أخذ لحظة لمعالجة مشاعرهم الخاصة قبل التحدث إلى طفلهم أمر مفيد. يوصى عمومًا باختيار وقت ومكان هادئ وخاص حيث لن تتم مقاطعتك. قد تفكر في المعلومات المحددة التي يحتاجها طفلك لمعرفتها، مع الأخذ في الاعتبار أن القليل غالبًا ما يكون أفضل عندما يتعلق الأمر بالمواضيع المعقدة أو الثقيلة. تقترب بعض العائلات من هذا الأمر عن طريق التدرب على ما يريدون قوله أو كتابة النقاط الرئيسية لضمان بقائهم هادئين ومركزين. من المفيد أيضًا توقع الأسئلة المحتملة وتحديد مقدار التفاصيل التي تشعر أنها مناسبة لمرحلة نمو طفلك مسبقًا.
أساليب التواصل. أحد الأساليب الشائعة هو طريقة 'الحقيقة ولكن ببساطة'. يتضمن ذلك سرد الحقائق بوضوح دون تفاصيل غير ضرورية، مما يسمح للطفل بطرح أسئلة متابعة بوتيرته الخاصة. غالبًا ما يجد الآباء الذين يستخدمون هذه الطريقة أنها تمنع الأطفال من ملء الفجوات بخيالاتهم الخاصة، والتي غالبًا ما تكون أكثر رعبًا. نهج آخر يتضمن التحقق من صحة رد فعل الطفل على الفور. بغض النظر عن كيفية استجابة الطفل - سواء بالبكاء أو الغضب أو عدم الاكتراث الظاهر - يقترح العديد من الممارسين الاعتراف بمشاعرهم على أنها صحيحة. هذا يخلق مساحة آمنة لهم لمعالجة المعلومات دون الشعور بالضغط للرد بطريقة 'صحيحة'.