如何为孩子进行医疗程序做准备

了解如何通过适合年龄的沟通方式，帮助您的孩子在即将到来的医疗预约或程序前感到更舒适、更了解情况。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 优先考虑诚实沟通. 许多父母发现，诚实地告知孩子会发生什么——包括可能会有不适——有助于建立信任。一些家庭选择不回避这个话题，而是解释程序背后的“原因”，将其描述为帮助身体康复或保持健康的方式。使用简单、不具威胁性的语言有助于孩子在没有不必要恐惧的情况下想象整个过程。 询问孩子他们已经知道了什么或担心什么，这通常很有帮助。这样您就可以解决具体的误解，而不是提供他们可能还没准备好接受的信息。如果您不确定如何解释一个复杂的程序，可以向您的儿科医生或儿童生活专家寻求专门为儿童设计的资源。
2. 管理焦虑的方法. 有些家庭会使用“医疗游戏”来帮助孩子处理即将到来的事件。通过使用玩具听诊器等工具在毛绒玩具或玩偶身上进行练习，孩子可以在安全的环境中探索就诊的工具和流程。这可以帮助他们感觉自己是积极的参与者，而不是被动的旁观者。 另一种方法是制定一个在程序期间应对的计划。这可能包括带一个安抚物、练习深呼吸，或使用分散注意力的方法，如读书或听音乐。让孩子拥有少量自主权——例如选择抽血时用哪只手臂——也可以增强他们的力量感。