Cómo estar seguro cuando estás solo en casa

Guía práctica para enseñar a los niños las reglas básicas de seguridad cuando se quedan solos en casa.

1. Antes de quedarte solo: preparación esencial. Asegúrate de tener todos los números importantes pegados en el refrigerador o cerca del teléfono: mamá, papá, abuelos, vecinos de confianza, policía y bomberos. Revisa que sepas usar el teléfono de casa y que tu celular esté cargado. Conoce dónde están la linterna, el botiquín de primeros auxilios y el extintor. Practica el plan de emergencia con tus papás varias veces antes de quedarte solo por primera vez.
2. Reglas de oro para la puerta principal. Nunca abras la puerta a desconocidos, sin excepción. Si alguien toca, pregunta quién es sin abrir. Si no conoces a la persona, di 'mis papás no pueden atender ahora' y no menciones que estás solo. Si insisten, llama inmediatamente a tus padres o a un vecino de confianza. Mantén siempre la puerta con llave y no le digas a nadie que estás solo en casa.
3. Cómo contestar el teléfono de forma segura. Contesta diciendo 'bueno, ¿con quién hablo?' en lugar de dar tu nombre o número. Si preguntan por tus papás, di 'no pueden contestar ahora, ¿puedo tomar un mensaje?' Nunca digas que estás solo. Si alguien hace preguntas extrañas o te hace sentir incómodo, cuelga inmediatamente y llama a tus papás. Anota los mensajes importantes en el papel que tus papás dejaron para eso.
4. Qué hacer en caso de emergencia. Si hay fuego, sal de la casa inmediatamente y llama a los bomberos desde la casa de un vecino. Si alguien trata de entrar a la fuerza, escóndete en el cuarto seguro que practicaste con tus papás y llama al 911. Si te sientes enfermo o te lastimas, llama primero a tus papás y luego a un adulto de confianza. Si se va la luz, usa la linterna, no velas, y llama a tus papás para avisarles.
5. Actividades seguras mientras estás solo. Mantente ocupado con actividades tranquilas como leer, hacer tarea, ver televisión o jugar videojuegos. Evita usar la estufa, el horno o aparatos que puedan ser peligrosos. No invites amigos sin permiso de tus papás. Si tienes hambre, come solo cosas que no necesiten cocinarse. Mantén el volumen de la música o televisión bajo para poder escuchar si pasa algo.
6. Cómo mantenerse en contacto con los papás. Llama o manda mensaje a tus papás cuando llegues a casa para confirmar que estás bien. Responde sus llamadas y mensajes rápidamente para que no se preocupen. Si van a llegar tarde, que te avisen para que sepas qué esperar. Si necesitas algo o te sientes nervioso, no dudes en llamarlos, para eso están.