如何帮助孩子在重组或多代同堂的家庭中感到自己有贡献

通过适合年龄的责任和有意义的参与，帮助孩子在复杂的家庭结构中理解自己的角色和价值。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 从适合年龄的责任开始. 孩子们通过以符合其能力的方式为家庭生活做出贡献来建立自信和归属感。在复杂的家庭中，这一点变得更加重要，因为孩子们需要处理多重关系和期望。 对于年幼的孩子，可以专注于他们可以独立完成的简单、一致的任务：喂养宠物、分类袜子或收拾自己的餐具。关键是家中所有成年人之间的一致性——如果一个孩子在一个父母家中帮忙做家务，那么他们在另一个父母家中或与祖父母一起也可以扮演类似的角色。 年龄较大的孩子可以承担直接帮助家庭运作的责任：与不同的家庭成员一起计划膳食、帮助年幼的弟妹做功课，或管理共享日历。这些角色有助于他们看到自己的努力对整个家庭系统有多重要。
2. 创造有意义的家庭仪式. 仪式感有助于孩子感到归属，尤其是在家庭结构复杂的情况下。寻找孩子们可以承担领导角色或拥有特殊角色的机会。 有些家庭通过每周的家庭会议取得成功，孩子们在会上帮助设定议程或解决家庭问题。其他家庭则围绕烹饪创造传统，让不同的家庭成员（包括孩子）向他人传授自己的拿手好菜。节日规划通常也效果很好——孩子们可以帮助协调不同的家庭分支，或创造新的传统来纪念每个人。 目标是让孩子们在创造家庭文化中拥有自主权，而不仅仅是参与其中。当孩子们帮助设计家庭如何协同工作时，他们会更积极地投入，以使其成功。
3. 处理不同家庭中的不同规则. 当孩子们在不同家庭之间分配时间或与多代人同住时，相互冲突的期望可能会让他们感到无能为力或对自己的角色感到困惑。 许多家庭发现，确定在所有地方都保持一致的核心价值观——尊重、善良、帮助他人——同时承认具体规则可能有所不同，这很有帮助。孩子们可以通过帮助为共享空间创建“家庭协议”或在规则冲突时提出折衷方案来做出贡献。 例如，如果就寝时间在不同家庭中不同，孩子可以帮助创建一个在两个地方都适用的过渡例程。或者，如果家务的期望不同，他们可以提出在每个环境中感觉有意义的贡献方式。这种方法有助于孩子们感觉自己是解决问题的能手，而不是成年人决定的受害者。
4. 认识到他们独特的视角. 重组家庭或多代同堂家庭的孩子通常会在灵活性、同理心和看待多重观点方面培养出强大的技能。认识到这些优势可以帮助他们将复杂的家庭状况视为一种资产。 有些家庭会创造机会让孩子们分享他们对哪些方面运作良好或哪些方面感觉困难的见解。这可能发生在家庭会议中，通过一对一的谈话，甚至通过孩子们表达他们经历的创意项目。 孩子们还可以充当家庭成员之间学习如何协同工作的桥梁。一个孩子可以帮助继父母理解一个家庭传统，或帮助祖父母了解学校的日常安排。这些角色应该让他们感到赋权，而不是负担——孩子是在贡献他们的知识，而不是管理成人关系。
5. 通过选择建立自信. 在有许多声音和意见的家庭中，孩子们有时会觉得自己的偏好无关紧要。创建明确的领域让孩子们拥有决策权，有助于他们感到被重视。 这可能意味着让孩子们在某些周末选择家庭活动，决定如何整理共享空间，或选择家庭共同支持的慈善事业。关键是提供具有实际后果的真正选择，而不仅仅是象征性的决定。 一些家庭成立了“儿童委员会”，孩子们在那里计划家庭娱乐活动，解决后勤问题，或帮助新家庭成员感到受欢迎。这些角色让孩子们在领导力方面得到锻炼，同时为家庭和谐做出贡献。