应对幼儿期退行：父母指南

了解幼儿期退行发生的原因，并学习支持性策略，帮助您的家庭度过这些具有挑战性的发育阶段。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 理解退行行为背后的“原因”. 成长很少是一条直线。当幼儿经历显著的认知或身体成长时，他们常常需要额外的安全感，这可能表现为暂时退回到“更安全”、更熟悉的习惯。常见的诱因包括新弟妹的到来、搬家、开始上日托，甚至是生长发育期的自然强度。 父母们常常发现，将这些行为视为对连接的请求，而不是故意的倒退，可以改变互动模式。许多家庭不是将行为视为一个需要解决的问题，而是将其视为一个信号，表明孩子在处理他们的新现实时需要更多的亲近、耐心和保证。
2. 支持孩子的应对方法. 一种方法是“在孩子所在的地方与他们会合”。如果孩子开始夜醒，父母可以在过渡期间提供额外的安慰，而不必改变睡眠环境的长期界限。目标是提供足够的支持，帮助孩子感到安全，同时又不养成日后难以纠正的新习惯。 另一种方法侧重于增加高质量的一对一时间。通过每天抽出几分钟全神贯注地陪伴孩子，父母们常常发现，需要发泄行为或退行的需求会减少。这种“特殊时光”让孩子感到被看见和安全，从而可以减轻常常助长退行行为的焦虑。