Como Definir Metas para Seus Hobbies

Aprenda a transformar suas atividades favoritas em projetos emocionantes, definindo metas claras e alcançáveis. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

  1. Escolha um projeto. Não tente fazer tudo de uma vez. Escolha um hobby, como montar um castelo de LEGO ou aprender a desenhar um animal específico. Anote exatamente o que você quer terminar.
  2. Divida em pequenas partes. Grandes objetivos podem parecer assustadores. Divida seu projeto em três pequenas etapas. Por exemplo, se você está montando uma maquete, a Etapa 1 pode ser 'separar as peças', a Etapa 2 pode ser 'montar a base' e a Etapa 3 pode ser 'fixar o telhado'.
  3. Defina um cronograma realista. Olhe para o seu calendário. Escolha um dia e horário esta semana em que você possa dedicar 20 minutos para trabalhar em sua primeira etapa. Peça a um adulto para ajudá-lo a encontrar um local tranquilo para se concentrar.
  4. Acompanhe seu progresso. Quando terminar uma etapa, risque-a do papel. Ver seu progresso ajuda a mantê-lo animado. Se você ficar preso, tudo bem mudar seu plano ou pedir ajuda.