बच्चे को स्कूल जाने के लिए तैयार कैसे करें
अपने बच्चे को स्कूल की शुरुआत के लिए मानसिक और व्यावहारिक रूप से तैयार करने की सम्पूर्ण गाइड।
- दिनचर्या स्थापित करना. स्कूल जाने से 2-3 हफ्ते पहले से ही बच्चे की दिनचर्या स्कूल के समय के अनुसार सेट करना शुरू करें। जल्दी सोने और जल्दी उठने की आदत डालें। खाने का समय भी स्कूल के टाइम टेबल के अनुसार तय करें। दिन में एक निश्चित समय पढ़ने-लिखने या शांत गतिविधियों के लिए रखें ताकि बच्चा क्लासरूम के माहौल से परिचित हो सके।
- सामाजिक कौशल विकसित करना. बच्चे को दूसरे बच्चों के साथ खेलने के अवसर दें। पार्क, प्ले डेट्स या रिश्तेदारों के घर जाकर बच्चे को अलग-अलग लोगों से मिलने दें। उन्हें 'प्लीज', 'थैंक यू', 'सॉरी' जैसे शब्दों का इस्तेमाल करना सिखाएं। साझा करना, बारी का इंतजार करना, और दूसरों की मदद करना सिखाएं। अगर बच्चा शर्मीला है तो धैर्य रखें और धीरे-धीरे उसे सामाजिक परिस्थितियों में ले जाएं।
- स्वतंत्रता बढ़ाना. बच्चे को खुद से कपड़े पहनना, जूते बांधना, टॉयलेट जाना, और हाथ धोना सिखाएं। अपना लंच बॉक्स खोलना और बंद करना, पानी की बोतल का इस्तेमाल करना भी सिखाना जरूरी है। अपना नाम, माता-पिता का नाम और फोन नंबर याद करवाएं। छोटे-छोटे काम जैसे अपना बैग उठाना, खिलौने वापस रखना इनकी जिम्मेदारी दें।
- स्कूल के बारे में बात करना. स्कूल के बारे में हमेशा सकारात्मक बातें करें। बताएं कि स्कूल में वे नई चीजें सीखेंगे, नए दोस्त बनाएंगे और मज़े करेंगे। स्कूल के नियम-कायदों के बारे में बताएं जैसे कि टीचर की बात सुनना, अपनी जगह पर बैठना। अगर संभव हो तो स्कूल घुमाने ले जाएं ताकि वे जगह से परिचित हो जाएं। स्कूल की किताबें या कार्टून दिखाकर उनकी जिज्ञासा बढ़ाएं।
- अलगाव की चिंता कम करना. छोटे अंतराल के लिए बच्चे को दादी-नानी या अन्य परिवारजनों के साथ छोड़ने की प्रैक्टिस करें। धीरे-धीरे इस समय को बढ़ाएं। बच्चे को बताएं कि आप हमेशा वापस आएंगे और कब आएंगे। कोई विशेष खिलौना या तस्वीर दे सकते हैं जो उन्हें घर की याद दिलाए। जब जाने का समय हो तो लंबा अलविदा न करें, बल्कि खुशी से और आत्मविश्वास के साथ बाई करें।
- पहले दिन की तैयारी. रात को जल्दी सुलाएं और सभी चीजें तैयार रखें। सुबह जल्दी उठकर पर्याप्त समय रखें ताकि जल्दबाजी न हो। बच्चे का मनपसंद नाश्ता दें। स्कूल के लिए निकलने से पहले बच्चे को बताएं कि आज उनका पहला दिन है और आप उनपर गर्व महसूस कर रहे हैं। स्कूल में टीचर से मिलकर बच्चे का परिचय कराएं और कोई विशेष जानकारी जैसे एलर्जी या डर के बारे में बताएं।