बच्चों में स्कूल के प्रति विकसित सोच (Growth Mindset) कैसे बढ़ाएं
अपने बच्चे को स्कूल में चुनौतियों का सामना करने और सीखने की क्षमता बढ़ाने के लिए विकसित सोच विकसित करने में मदद करें।
- गलतियों को सीखने का मौका बनाएं. जब आपका बच्चा कोई गलती करे या किसी काम में असफल हो जाए, तो उसे डांटने के बजाय इसे सीखने का अवसर बताएं। कहें 'अभी तक तुम्हें यह नहीं आया है' बजाय 'तुम्हें यह नहीं आता'। गलतियों पर चर्चा करें और पूछें कि अगली बार क्या अलग किया जा सकता है। बच्चे को समझाएं कि हर महान व्यक्ति ने गलतियां की हैं और उनसे सीखा है। घर में एक माहौल बनाएं जहां गलतियां करना सामान्य और स्वीकार्य हो।
- मेहनत और प्रक्रिया की तारीफ करें. बच्चे की मेधा या प्रतिभा की तारीफ करने के बजाय उसकी मेहनत, रणनीति और सुधार की प्रशंसा करें। 'तुम बहुत होशियार हो' के बजाय कहें 'तुमने बहुत मेहनत की है'। जब वह कोई कठिन काम करे तो कहें 'मुझे खुशी है कि तुमने हार नहीं मानी'। उसके सीखने की प्रक्रिया पर ध्यान दें - कैसे वह नई तकनीक सीख रहा है या अलग तरीकों को आजमा रहा है। इससे बच्चा समझेगा कि सफलता मेहनत का नतीजा है, जन्मजात प्रतिभा का नहीं।
- चुनौतियों को अवसर के रूप में पेश करें. जब बच्चे को कोई कठिन विषय या काम मिले, तो इसे दिमाग को बढ़ाने का मौका बताएं। समझाएं कि जब हम कुछ आसान करते हैं तो हमारा दिमाग उतना नहीं बढ़ता जितना कठिन काम करने से। कहें 'यह काम तुम्हारे दिमाग को मजबूत बनाएगा'। बच्चे के साथ मिलकर समस्या को छोटे हिस्सों में बांटें और एक-एक करके हल करने की योजना बनाएं। उसे दिखाएं कि कैसे पहले भी वह कठिन चीजें सीख चुका है।
- दूसरों की सफलता से सीखना सिखाएं. जब आपका बच्चा किसी दूसरे बच्चे को बेहतर काम करते देखे, तो ईर्ष्या की बजाय सीखने की भावना पैदा करें। कहें 'देखते हैं कि हम उनसे क्या सीख सकते हैं'। बच्चे को समझाएं कि हर व्यक्ति अलग गति से सीखता है और यह बिल्कुल सामान्य है। दूसरों की रणनीति और तकनीक को देखने और समझने के लिए प्रेरित करें। उसे बताएं कि सफल लोग हमेशा दूसरों से सीखते रहते हैं।
- धैर्य और समय की अहमियत सिखाएं. बच्चे को समझाएं कि सीखना एक प्रक्रिया है जिसमें समय लगता है। तुरंत परिणाम की अपेक्षा न करने के लिए कहें। उसे बताएं कि धैर्य रखना भी एक कौशल है जो जीवन में काम आएगा। छोटे-छोटे लक्ष्य बनाकर उन्हें पूरा करने की खुशी दिलाएं। प्रगति को मापने के लिए उसकी पुरानी कॉपियों और कामों को दिखाएं कि कितना सुधार हुआ है। नियमित अभ्यास की आदत डालने में मदद करें।
- खुद का उदाहरण सेट करें. बच्चों के सामने अपनी भी सीखने की यात्रा साझा करें। जब आप कोई नई चीज सीखें या कोई गलती करें तो इसके बारे में खुले से बात करें। दिखाएं कि आप भी चुनौतियों का सामना कैसे करते हैं और गलतियों से कैसे सीखते हैं। अपने काम में मेहनत और धैर्य का प्रदर्शन करें। जब आपको कोई काम कठिन लगे तो बच्चे के सामने सकारात्मक भाषा का इस्तेमाल करें जैसे 'यह चुनौती दिलचस्प है'।