स्कूल में बदमाशी झेल रहे बच्चे की मदद कैसे करें

जानें कि अगर आपका बच्चा स्कूल में बुलिंग का शिकार हो रहा है तो कैसे उसकी सुरक्षा और सहायता करें।

बदमाशी के संकेतों को पहचानें. अपने बच्चे के व्यवहार में अचानक बदलाव पर ध्यान दें। अगर वह स्कूल जाने से कतराता है, अकेला रहने लगा है, खाना कम खाता है, या नींद की समस्या हो रही है तो ये चेतावनी के संकेत हो सकते हैं। शारीरिक निशान, फटे कपड़े, या खोई हुई चीजें भी बदमाशी का इशारा हो सकती हैं। बच्चे के दोस्तों में कमी या सामाजिक गतिविधियों से दूरी भी चिंता का विषय है।
बच्चे से बात करें. शांत और सुरक्षित माहौल में बच्चे से बात करें। उसे यकीन दिलाएं कि आप उसकी बात सुनने के लिए हमेशा तैयार हैं। पूछें कि स्कूल में क्या हो रहा है और वह कैसा महसूस कर रहा है। डांटे या तुरंत सलाह न दें, पहले पूरी बात सुनें। बच्चे को बताएं कि यह उसकी गलती नहीं है और आप उसके साथ हैं। उसकी भावनाओं को समझें और उसे सहारा दें।
घटनाओं का रिकॉर्ड रखें. बदमाशी की हर घटना को लिखकर रखें। तारीख, समय, जगह, क्या हुआ, और कौन शामिल था - ये सब विस्तार से नोट करें। अगर कोई शारीरिक नुकसान हुआ है तो उसकी तस्वीरें लें। ये सबूत स्कूल से बात करते समय बहुत काम आएंगे। बच्चे की भावनात्मक स्थिति में होने वाले बदलाव भी दर्ज करें।
स्कूल से संपर्क करें. पहले बच्चे के क्लास टीचर से मिलें और स्थिति बताएं। अगर समस्या का हल नहीं होता तो प्रिंसिपल से बात करें। स्कूल की बुलिंग रोधी नीति के बारे में पूछें। सभी बातचीत का लिखित रिकॉर्ड रखें। स्कूल से कहें कि वे इस मामले में क्या कदम उठाएंगे और कब तक। नियमित फॉलो-अप करते रहें।
बच्चे को रणनीति सिखाएं. बच्चे को सिखाएं कि बदमाशी के दौरान कैसे प्रतिक्रिया दें। उसे बताएं कि वह आत्मविश्वास से खड़ा रहे, आंखों में आंखें डालकर स्पष्ट आवाज में 'बंद करो' कहे। सिखाएं कि तुरंत वहां से चले जाना कायरता नहीं है। दोस्तों के साथ रहने की सलाह दें क्योंकि बुलीज़ अकेले बच्चे को निशाना बनाते हैं। किसी वयस्क को तुरंत बताना जरूरी है।
घर पर सहारा दें. बच्चे के आत्मविश्वास बढ़ाने वाली गतिविधियों में उसे शामिल करें। उसकी अच्छी बातों की तारीफ करें और उसे प्यार का एहसास दिलाएं। स्कूल के बाहर दोस्त बनाने के अवसर दें जैसे कि क्लब या खेल गतिविधियां। घर का माहौल खुशनुमा रखें। बच्चे के साथ मजेदार काम करें जो उसका मूड बेहतर बनाएं।
आगे की योजना बनाएं. अगर स्कूल सहयोग नहीं कर रहा तो शिक्षा विभाग से संपर्क करें। गंभीर मामलों में कानूनी सलाह लेने पर विचार करें। बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य पर नजर रखें और जरूरत पड़े तो काउंसलर की मदद लें। दूसरे माता-पिता से भी बात करें जिनके बच्चे इसी स्कूल में पढ़ते हैं। कभी-कभी स्कूल बदलना भी एक विकल्प हो सकता है।