अपने किशोर को SAT की तैयारी में कैसे मदद करें

SAT परीक्षा की तैयारी के लिए अपने टीनएजर की सहायता करने के प्रभावी तरीके जानें।

तैयारी की शुरुआत सही समय पर करें. SAT की तैयारी आदर्श रूप से 11वीं कक्षा की शुरुआत में या इससे पहले शुरू करनी चाहिए। पहले एक प्रैक्टिस टेस्ट दिलवाएं जिससे आपको पता चल सके कि आपका बच्चा कहां खड़ा है। इससे आपको समझ आएगा कि किन विषयों पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है। याद रखें कि नियमित अभ्यास एक साथ भारी पढ़ाई से बेहतर होता है।
अध्ययन योजना बनाएं. एक व्यावहारिक साप्ताहिक अध्ययन योजना बनाएं जो आपके बच्चे की दैनिक गतिविधियों के साथ तालमेल बिठाए। प्रतिदिन 30-60 मिनट का अभ्यास करना अच्छा होता है। Math, Reading और Writing - तीनों सेक्शन के लिए समय निर्धारित करें। सप्ताहांत में लंबे प्रैक्टिस सेशन रखें और नियमित रूप से पूर्ण लेंथ टेस्ट का अभ्यास कराएं।
सही संसाधन चुनें. College Board की आधिकारिक SAT प्रैक्टिस गाइड और Khan Academy के फ्री कोर्स का उपयोग करें। यदि बजट अनुमति दे तो प्रतिष्ठित टेस्ट prep बुक्स खरीदें। कुछ बच्चों को ट्यूटर या कोचिंग क्लास से फायदा होता है, विशेष रूप से यदि वे किसी विशेष विषय में कमजोर हैं। ऑनलाइन प्रैक्टिस टेस्ट का नियमित उपयोग करें।
टेस्ट की रणनीति सिखाएं. अपने बच्चे को समय प्रबंधन की तकनीकें सिखाएं। प्रत्येक सेक्शन के लिए कितना समय देना है, यह तय करके अभ्यास कराएं। कठिन प्रश्नों को छोड़कर आसान प्रश्न पहले हल करने की आदत डलवाएं। गलत उत्तरों के लिए अंक नहीं कटते, इसलिए हर सवाल का जवाब देने के लिए प्रेरित करें। Process of elimination की तकनीक सिखाएं।
तनाव प्रबंधन में सहायता करें. परीक्षा के दिनों में अपने बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें। पर्याप्त नींद, स्वस्थ भोजन और नियमित व्यायाम को प्रोत्साहित करें। तनाव के संकेतों पर नजर रखें और जरूरत पड़ने पर ब्रेक लेने के लिए कहें। सकारात्मक माहौल बनाए रखें और याद दिलाएं कि SAT स्कोर उनकी पूरी क्षमता को नहीं दर्शाता।
परीक्षा दिन की तैयारी. परीक्षा से कुछ दिन पहले से ही सामान्य दिनचर्या बनाए रखें। परीक्षा वाली रात जल्दी सोएं और सुबह पौष्टिक नाश्ता करें। सभी जरूरी दस्तावेज - एडमिट कार्ड, आईडी प्रूफ, कैलकुलेटर और पेंसिल तैयार रखें। परीक्षा केंद्र का पता पहले से पता कर लें और समय से पहुंचने की योजना बनाएं।