छोटे बच्चों के दौरान अपनी शादी को मजबूत कैसे रखें

छोटे बच्चों की परवरिश के दौरान अपने रिश्ते को मजबूत बनाए रखने के व्यावहारिक तरीके जानें।

  1. एक-दूसरे के साथ जुड़े रहें. हर दिन कम से कम 10-15 मिनट अकेले में बात करने का समय निकालें। बच्चे सो जाने के बाद फोन बंद करके एक-दूसरे से दिन भर की बातें करें। छोटे इशारे भी महत्वपूर्ण हैं - चाय बनाकर देना, गले लगाना, या एक-दूसरे का हाल पूछना। अपने पार्टनर से सिर्फ बच्चों के बारे में ही नहीं, बल्कि अपने सपनों, डर और खुशियों के बारे में भी बात करें।
  2. घर के काम बांटें. घर के काम और बच्चों की जिम्मेदारियां दोनों के बीच बराबर बांटें। एक लिस्ट बनाएं कि कौन क्या काम करेगा - नहलाना, खाना खिलाना, सुलाना आदि। जब एक पार्टनर बच्चे को संभाले तो दूसरा घर का काम करे। एक-दूसरे की मदद की सराहना करना न भूलें। 'थैंक यू' कहना छोटी सी बात लगती है लेकिन बहुत असर करती है।
  3. अकेले में समय बिताएं. महीने में कम से कम एक बार बच्चे को किसी भरोसेमंद व्यक्ति के पास छोड़कर साथ में बाहर जाएं। यह कोई महंगी जगह नहीं होनी चाहिए - पार्क में टहलना या चाय पीना भी काफी है। घर में भी रोमांस बनाए रखें - साथ में फिल्म देखना, देर तक बातें करना या एक-दूसरे के लिए कुछ खास बनाना।
  4. धैर्य और समझदारी रखें. समझें कि यह समय अस्थायी है और धीरे-धीरे आसान होता जाएगा। जब कोई गलती हो या झगड़ा हो तो जल्दी माफी मांगें। एक-दूसरे के गुस्से और परेशानी को व्यक्तिगत न लें - अक्सर यह सिर्फ थकान होती है। कुछ बुरे दिन आएंगे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आपका रिश्ता खराब है।
  5. पारिवारिक परंपराएं बनाएं. छोटी-छोटी पारिवारिक परंपराएं शुरू करें जो आप तीनों को जोड़ें। हर सप्ताह फैमिली डांस पार्टी करें, रविवार को खास नाश्ता बनाएं, या सोने से पहले तीनों मिलकर कहानी पढ़ें। ये छोटी खुशियां आपको एक परिवार के रूप में जोड़े रखेंगी।
  6. मदद मांगने में झिझक न करें. परिवार और दोस्तों से मदद मांगना कमजोरी नहीं है। कभी-कभी दादा-दादी या नाना-नानी से बच्चे को संभालने को कहें ताकि आप दोनों को आराम मिल सके। अगर जरूरत हो तो काम की मदद के लिए किसी को रख सकते हैं।