घर का काम निष्पक्ष रूप से कैसे बांटें

पारिवारिक सदस्यों के बीच घरेलू कामकाज को उचित तरीके से बांटने की व्यावहारिक गाइड।

सभी घरेलू कामों की सूची बनाएं. पहले एक पूरी सूची बनाएं कि घर में कौन से काम रोज होते हैं और कौन से हफ्ते में एक बार। इसमें खाना बनाना, बर्तन धोना, सफाई करना, कपड़े धोना, झाड़ू-पोछा, कूड़ा फेंकना, बिल भरना जैसे सभी काम शामिल करें। एक कागज पर या फोन में यह सूची लिखें ताकि कुछ भी छूटे नहीं। इस सूची को बनाते समय परिवार के सभी सदस्यों से पूछें कि कहीं कोई काम छूट तो नहीं रहा।
हर सदस्य की उपलब्धता और क्षमता समझें. परिवार के हर व्यक्ति का समय, शारीरिक क्षमता और रुचि अलग होती है। कामकाजी माता-पिता का समय कम होता है तो छोटे बच्चे कुछ काम नहीं कर सकते। किसी को खाना बनाना पसंद है तो किसी को सफाई करना आसान लगता है। सबकी मजबूती और कमजोरी को समझें। उम्र के हिसाब से काम बांटें - छोटे बच्चे अपने खिलौने समेटना, बड़े बच्चे बर्तन धोना सीख सकते हैं।
पारिवारिक बैठक करें. सभी परिवारजनों को एक साथ बैठाकर खुली चर्चा करें। काम की सूची दिखाकर सबसे पूछें कि वे कौन सा काम करना चाहते हैं। इस बैठक में हर किसी की राय सुनें और सभी को अपनी बात कहने का मौका दें। यह तय करें कि कौन सा काम कब तक पूरा करना है। अगर कोई काम किसी को पसंद नहीं है तो उसे बारी-बारी से करने का फैसला लें। बच्चों को भी अपनी पसंद बताने दें।
स्पष्ट और लिखित नियम बनाएं. तय हुई बातों को कागज पर लिखकर घर में कहीं चिपका दें जहां सभी देख सकें। इसमें साफ-साफ लिखें कि कौन क्या काम करेगा और कब तक। समय सीमा भी तय करें जैसे बर्तन रात के खाने के बाद धोने हैं या कूड़ा रोज सुबह निकालना है। यह चार्ट रंग-बिरंगा बनाएं ताकि बच्चों को अच्छा लगे। हर काम पूरा होने पर निशान लगाने की जगह भी बनाएं।
नियमित समीक्षा करें. हर हफ्ते या महीने में देखें कि व्यवस्था कैसी चल रही है। अगर कोई काम किसी के लिए बहुत मुश्किल हो रहा है तो उसे बदलने पर विचार करें। परिस्थितियां बदलती रहती हैं - स्कूल की परीक्षा हो या घर में कोई बीमार हो तो काम का बंटवारा भी बदलना पड़ सकता है। सभी से पूछें कि उन्हें क्या दिक्कत आ रही है और कैसे सुधार हो सकता है। अच्छा काम करने वाले की तारीफ जरूर करें।
प्रोत्साहन और सराहना दें. जब कोई अपना काम अच्छे से करे तो उसकी तारीफ करना न भूलें। छोटे बच्चों को स्टार या स्माइली का इनाम दे सकते हैं। बड़े बच्चों को कभी-कभी उनकी पसंदीदा चीज दिला सकते हैं। सबसे अच्छा इनाम है पूरे परिवार के साथ कुछ मजेदार करना जैसे फिल्म देखना या बाहर खाना खाने जाना। याद रखें कि सजा देने से ज्यादा प्रोत्साहन देना कारगर होता है।