पहले साल में बच्चे के विकास की पूरी जानकारी

जानें कि आपके बच्चे के पहले साल में क्या बदलाव होंगे और कैसे उनका साथ दें।

पहले तीन महीने (0-3 महीने). नवजात बच्चे अधिकतर सोते हैं - दिन में 14-17 घंटे। पहले महीने में वे सिर्फ रोकर अपनी जरूरतें बताते हैं। 6-8 हफ्तों में पहली मुस्कान मिलेगी। तीसरे महीने तक सिर उठाना, आवाजों की तरफ मुड़ना और अपने हाथों को देखना शुरू कर देंगे। नजर अभी भी धुंधली होती है लेकिन चेहरे पहचानने लगते हैं।
चौथे से छठे महीने तक. इस दौरान बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है। पेट के बल लेटकर सिर अच्छी तरह उठा सकता है। हंसना, किलकारी मारना और आवाजें निकालना शुरू कर देता है। चीजों को पकड़ना और मुंह में डालना आम बात है। 6 महीने के आसपास ठोस आहार शुरू करने का समय होता है। कुछ बच्चों के दांत भी निकलने शुरू हो जाते हैं।
सातवें से नौवें महीने तक. बैठना सीख जाते हैं, पहले सहारे के साथ फिर अकेले। घुटनों के बल चलना या रेंगना शुरू करते हैं। 'मम्मा', 'पप्पा' जैसे शब्द कहने की कोशिश करते हैं। छोटी चीजों को उंगलियों से पकड़ना सीखते हैं। अब वे समझने लगते हैं कि अगर कोई चीज दिखाई नहीं दे रही तो वह गायब नहीं हुई है।
दसवें से बारहवें महीने तक. खड़े होना और सहारे से चलना शुरू करते हैं। कुछ बच्चे 12 महीने में अकेले चलने भी लगते हैं। सरल निर्देश समझने लगते हैं जैसे 'बाय-बाय करो' या 'ताली बजाओ'। पहले साफ शब्द बोलते हैं। कप से पानी पीने और चम्मच पकड़ने की कोशिश करते हैं। अपना नाम सुनकर पहचानते हैं।
नींद के बदलाव. शुरुआत में बच्चे दिन-रात का फर्क नहीं समझते। 3-4 महीने में नींद का पैटर्न बनना शुरू होता है। 6 महीने तक अधिकतर बच्चे रात में लंबी नींद लेने लगते हैं। एक साल तक वे दिन में 1-2 बार छोटी झपकी लेते हैं और रात में 10-12 घंटे सोते हैं।
खाने-पीने की आदतें. पहले 6 महीने सिर्फ मां का दूध या फॉर्मूला मिल्क पर्याप्त है। 6 महीने के बाद दलिया, मसला हुआ केला, सब्जियों का पेस्ट देना शुरू करें। धीरे-धीरे नए स्वाद मिलाते रहें। एक साल तक वे घर का खाना छोटे टुकड़ों में खाने लगते हैं। अपने हाथों से खाने की कोशिश भी करते हैं।