बड़े बदलाव के बाद विकास में पीछे जाने की समस्या को कैसे संभालें

जब बच्चे बड़े बदलाव के बाद पुराने व्यवहार दिखाएं तो इस व्यावहारिक गाइड से जानें कि कैसे सहायता करें।

विकास में पीछे जाना क्या है. विकास में पीछे जाने का मतलब है जब बच्चा उन चीजों को करना छोड़ देता है जो वह पहले सीख चुका था। जैसे पॉटी ट्रेनिंग के बाद फिर से डायपर की मांग करना, बोलना कम कर देना, या रात में अकेले सोना छोड़ देना। यह बच्चे का प्राकृतिक तरीका है तनाव और बदलाव से निपटने का। इससे घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि यह आमतौर पर अस्थायी होता है।
बच्चे की भावनाओं को समझें और स्वीकार करें. सबसे पहले अपने बच्चे की भावनाओं को समझें। उनसे कहें कि आप जानते हैं कि यह मुश्किल समय है और उनकी परेशानी सामान्य है। जैसे 'मुझे पता है कि नए घर में आना डरावना लग सकता है' या 'छोटे भाई की वजह से तुम्हें लग सकता है कि मम्मी-पापा का प्यार कम मिल रहा है'। उनकी बात सुनें और गुस्सा न हों। बच्चे को यकीन दिलाएं कि आप उनसे उतना ही प्यार करते हैं जितना पहले करते थे।
दिनचर्या बनाए रखें. बदलाव के समय में एक नियमित दिनचर्या बहुत जरूरी है। खाना, सोना, खेलना और नहाने का समय तय रखें। अगर पूरी तरह पहले जैसा नहीं हो सकता तो कम से कम कुछ चीजें वैसी ही रखें जैसे सोते समय कहानी पढ़ना या साथ में खेलने का समय। इससे बच्चे को सुरक्षा का एहसास होता है और वे जान जाते हैं कि क्या होने वाला है। नई जगह पर भी पुराने खिलौने और चीजें साथ रखें।
धैर्य रखें और दबाव न डालें. अपने बच्चे पर तुरंत 'बड़ा' बनने का दबाव न डालें। अगर वे फिर से छोटे बच्चे की तरह व्यवहार कर रहे हैं तो कुछ दिन इसकी इजाजत दें। जैसे अगर वे फिर से बोतल से दूध पीना चाहते हैं या आपके साथ सोना चाहते हैं तो कुछ समय के लिए मान जाएं। साथ ही जब वे सही व्यवहार दिखाएं तो उनकी तारीफ जरूर करें। छोटी-छोटी सफलताओं का जश्न मनाएं।
अतिरिक्त ध्यान और प्यार दें. इस समय में बच्चे को ज्यादा ध्यान और प्यार की जरूरत होती है। उनके साथ अकेले में समय बिताएं, उनकी पसंदीदा गतिविधियां करें। उन्हें गले लगाएं, उनसे बात करें और उनकी बात सुनें। अगर नया बच्चा आया है तो बड़े बच्चे के साथ विशेष समय बिताना और भी जरूरी हो जाता है। उन्हें लगे कि वे अभी भी आपके लिए खास हैं।
धीरे-धीरे सामान्य अपेक्षाएं वापस लाएं. कुछ हफ्तों बाद जब बच्चा थोड़ा स्थिर हो जाए तो धीरे-धीरे अपनी सामान्य अपेक्षाएं वापस लाना शुरू करें। इसे एकदम से न करें बल्कि एक-एक चीज पर काम करें। जैसे पहले पॉटी ट्रेनिंग पर फोकस करें, फिर अकेले सोने पर। उनसे कहें कि आप जानते हैं कि वे यह कर सकते हैं क्योंकि वे पहले भी कर चुके हैं। सकारात्मक भाषा का इस्तेमाल करें।