पार्टियों में खाने से एलर्जी वाले बच्चे का साथ कैसे दें

पार्टियों और सामाजिक कार्यक्रमों में फूड एलर्जी वाले बच्चे की सुरक्षा के लिए व्यावहारिक सुझाव।

पार्टी से पहले की तैयारी. आयोजक से बात करें और बताएं कि आपके बच्चे को किन चीजों से एलर्जी है। पूछें कि क्या खाना परोसा जाएगा और इसकी सामग्री के बारे में जानकारी लें। अपने बच्चे के लिए सुरक्षित खाना साथ ले जाने की अनुमति मांगें। एलर्जी की दवा और इंजेक्टर (यदि डॉक्टर ने दिया है) हमेशा साथ रखें। बच्चे को समझाएं कि पार्टी में कुछ भी खाने से पहले आपसे पूछना है।
पार्टी में सुरक्षित खाने का प्रबंध. अपने बच्चे के लिए सुरक्षित खाना और स्नैक्स साथ ले जाएं। खाने के लेबल हमेशा ध्यान से पढ़ें, भले ही आपने पहले वह चीज खाई हो। अपने बच्चे को अलग प्लेट और गिलास दें ताकि क्रॉस-कंटामिनेशन न हो। केक काटने वाले चाकू से बचें क्योंकि उसमें एलर्जेन हो सकते हैं। जब संदेह हो, तो 'ना' कहना सुरक्षित विकल्प है।
बच्चे को तैयार करना. पार्टी से पहले बच्चे से बात करें कि वह दूसरों के साथ खाना शेयर नहीं कर सकता। उसे सिखाएं कि अगर कोई उसे खाना देता है तो वह विनम्रता से 'नहीं, धन्यवाद' कह सके। छोटे बच्चों को समझाएं कि कुछ भी खाने से पहले मम्मी-पापा से पूछना जरूरी है। बड़े बच्चों को अपनी एलर्जी के बारे में दूसरों को बताना सिखाएं।
पार्टी के दौरान निगरानी. अपने बच्चे पर हमेशा नजर रखें, खासकर खाने के समय। दूसरे बच्चों से कहें कि वे आपके बच्चे के साथ खाना शेयर न करें। अगर आपको लगे कि बच्चे ने कुछ गलत खाया है तो तुरंत एलर्जी के लक्षणों पर ध्यान दें। पार्टी के आयोजक और दूसरे माता-पिता को बताएं कि आपके बच्चे को एलर्जी है।
इमरजेंसी के लिए तैयारी. हमेशा एपिनेफ्रिन इंजेक्टर (यदि डॉक्टर ने दिया है) और एंटी-हिस्टामाइन दवा साथ रखें। एलर्जी के शुरुआती लक्षण जैसे खुजली, सांस लेने में दिक्कत, चकत्ते, उल्टी को पहचानें। इमरजेंसी में तुरंत डॉक्टर को कॉल करें या अस्पताल जाएं। पास में मौजूद लोगों को भी बताएं कि इमरजेंसी में क्या करना है।