रिफ्लक्स वाले बच्चे को कैसे खिलाएं

रिफ्लक्स की समस्या वाले बच्चे को दूध पिलाने और खाना खिलाने के सुरक्षित तरीके सीखें।

दूध पिलाने की सही पोजीशन. बच्चे का सिर हमेशा पेट से ऊंचा रखें। स्तनपान या बोतल से दूध पिलाते समय बच्चे को 45 डिग्री के कोण पर पकड़ें। बिल्कुल सीधा लिटाकर दूध न पिलाएं। दूध पिलाने के बाद कम से कम 20-30 मिनट तक बच्चे को सीधा पकड़कर रखें।
दूध की मात्रा और समय. एक बार में ज्यादा दूध न पिलाएं। थोड़ा-थोड़ा करके बार-बार दूध पिलाना बेहतर है। अगर बोतल से दूध पिला रहे हैं तो धीमे flow वाली निप्पल का इस्तेमाल करें। बच्चे को जल्दी-जल्दी न पिलाएं, आराम से समय दें।
डकार दिलाना जरूरी है. हर 2-3 मिनट में या थोड़ा दूध पीने के बाद डकार दिलाएं। बच्चे को अपने कंधे पर रखकर पीठ पर हल्के से थपथपाएं। कुछ बच्चों को डकार आने में थोड़ा समय लगता है, धैर्य रखें।
ठोस आहार शुरू करते समय. ठोस आहार शुरू करते समय पतला और आसान पचने वाला खाना दें। खाना खिलाते समय भी बच्चे को सीधी पोजीशन में बैठाएं। एक बार में कम मात्रा में खाना दें। खाने के तुरंत बाद बच्चे को लिटाने से बचें।
सोने की व्यवस्था. सोते समय बच्चे के सिर वाला हिस्सा थोड़ा ऊंचा रखें। पालने या बिस्तर का सिरहाना हल्का सा ऊंचा कर सकते हैं। खाने के तुरंत बाद बच्चे को न सुलाएं। कम से कम 30 मिनट बाद सुलाएं।