दृढ़ संकल्प वाले बच्चे के लिए नियम कैसे बनाएं
दृढ़ संकल्प वाले बच्चे के लिए प्रभावी और स्पष्ट नियम बनाने की व्यावहारिक गाइड।
- कम लेकिन महत्वपूर्ण नियम बनाएं. बहुत सारे नियम बनाने से बचें। केवल 3-5 सबसे जरूरी नियम चुनें जैसे सुरक्षा, दूसरों का सम्मान और घर की जिम्मेदारियां। हर नियम का एक स्पष्ट कारण होना चाहिए जो आप बच्चे को समझा सकें। नियमों को सकारात्मक भाषा में लिखें - 'क्या न करें' के बजाय 'क्या करें' पर फोकस करें।
- नियमों को स्पष्ट और समझने योग्य बनाएं. हर नियम को सरल और स्पष्ट भाषा में लिखें। उदाहरण दें कि नियम का पालन कैसे करना है। नियमों को घर में दिखाई देने वाली जगह लगाएं या छोटे बच्चों के लिए चित्रों का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि घर के सभी सदस्य इन नियमों को समझते हैं और उनका पालन करते हैं।
- बच्चे को नियम बनाने में शामिल करें. अपने बच्चे से पूछें कि वे क्या नियम सही समझते हैं। उनकी सुझावों को सुनें और उचित सुझावों को शामिल करें। यह बच्चे को लगता है कि वे नियमों के मालिक हैं, न कि केवल उनका पालन करने वाले। नियमों के फायदे के बारे में चर्चा करें और समझाएं कि ये कैसे सबकी मदद करते हैं।
- परिणामों को पहले से तय करें. हर नियम के लिए स्पष्ट परिणाम तय करें - अच्छे व्यवहार के लिए इनाम और गलत व्यवहार के लिए सजा। परिणाम तुरंत, स्पष्ट और नियम से जुड़े होने चाहिए। सजा कठोर नहीं होनी चाहिए बल्कि सिखाने वाली होनी चाहिए। बच्चे को पहले से पता होना चाहिए कि क्या होगा अगर वे नियम तोड़ते हैं।
- निरंतरता बनाए रखें. नियमों को लगातार लागू करें, चाहे आप कितने भी थके हों। अगर आप कभी नियम को नजरअंदाज करते हैं, तो बच्चा समझ जाता है कि नियम वैकल्पिक हैं। परिवार के सभी सदस्यों को एक ही तरीके से नियम लागू करना चाहिए। अगर नियम काम नहीं कर रहा तो उसे बदलें, लेकिन बिना सोचे-समझे अनदेखा न करें।
- सकारात्मक व्यवहार पर ध्यान दें. जब बच्चा नियमों का पालन करे तो उसकी तारीफ जरूर करें। सकारात्मक व्यवहार को तुरंत पहचानें और उसकी सराहना करें। बच्चे को बताएं कि आप उसके अच्छे व्यवहार को देख रहे हैं। गलत व्यवहार पर ध्यान देने से ज्यादा अच्छे व्यवहार को बढ़ावा देने पर फोकस करें।