विद्रोही किशोर से कैसे निपटें

विद्रोही किशोर के साथ रिश्ते सुधारने और अनुशासन बनाने के व्यावहारिक तरीके।

विद्रोही व्यवहार को समझें. पहले यह समझें कि आपका किशोर क्यों विद्रोही व्यवहार कर रहा है। यह उम्र का तकाजा, स्वतंत्रता की चाह, दबाव, या ध्यान पाने की इच्छा हो सकती है। उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें। गुस्से में तुरंत प्रतिक्रिया देने से बचें और पहले खुद को शांत करें।
शांति से बातचीत करें. जब माहौल शांत हो तभी बात करें। उनकी बात ध्यान से सुनें और समझने की कोशिश करें कि वे क्या कहना चाहते हैं। 'तुम हमेशा गलत करते हो' जैसे वाक्य बोलने से बचें। बल्कि 'मैं समझ सकता हूं कि तुम परेशान हो' जैसे सहानुभूति वाले शब्द इस्तेमाल करें। अपनी चिंताओं को स्पष्ट रूप से बताएं।
स्पष्ट सीमाएं तय करें. घर के नियम और सीमाएं स्पष्ट रूप से बताएं। ये नियम उचित और लागू करने योग्य होने चाहिए। नियम तोड़ने पर क्या परिणाम होंगे, यह भी पहले से बता दें। नियम बनाते समय उनकी राय भी लें ताकि वे सहयोग करें। सीमाएं तय करते समय उनकी बढ़ती उम्र और जरूरतों का ध्यान रखें।
सकारात्मक व्यवहार को प्रोत्साहित करें. जब वे सही काम करें तो उनकी सराहना जरूर करें। छोटी-छोटी अच्छी बातों के लिए भी धन्यवाद दें। उनकी रुचियों में दिलचस्पी दिखाएं और उनके दोस्तों के बारे में जानें। उनके साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताएं। विश्वास का माहौल बनाएं ताकि वे आपसे खुलकर बात कर सकें।
धैर्य रखें और निरंतर रहें. व्यवहार में बदलाव तुरंत नहीं होता। धैर्य रखें और निरंतर कोशिश करते रहें। अपने नियमों में दृढ़ रहें लेकिन समझदारी दिखाएं। यदि स्थिति बहुत बिगड़ जाए तो कुछ समय के लिए दूरी बना लें और बाद में शांति से बात करें। अपने व्यवहार का भी मूल्यांकन करते रहें।