बच्चों में काटने और मारने की आदत को कैसे संभालें

छोटे बच्चों की काटने और मारने की आदत को प्रेम और धैर्य से ठीक करने के व्यावहारिक तरीके।

काटने और मारने के कारण समझें. बच्चे कई कारणों से काटते और मारते हैं। जब वे अपनी बात कह नहीं पाते, गुस्सा होते हैं, या कुछ चाहते हैं तो यह उनका तरीका होता है। कभी-कभी वे ध्यान पाने के लिए, डर के कारण, या दांत निकलने की परेशानी से भी ऐसा करते हैं। कुछ बच्चे जब बहुत खुश होते हैं तब भी प्यार दिखाने के तरीके में काट लेते हैं। सबसे पहले यह समझना ज़रूरी है कि आपका बच्चा ऐसा क्यों कर रहा है।
तुरंत प्रतिक्रिया दें. जैसे ही बच्चा काटे या मारे, तुरंत उसे रोकें। शांत लेकिन दृढ़ आवाज़ में 'नहीं, काटते नहीं हैं' या 'मारते नहीं हैं' कहें। बच्चे को वहाँ से हटा दें और दूसरे बच्चे की मदद करें। ज्यादा चिल्लाएं नहीं क्योंकि इससे बच्चे को लग सकता है कि यह ध्यान पाने का अच्छा तरीका है। अपनी प्रतिक्रिया हमेशा एक जैसी रखें ताकि बच्चा समझ जाए कि यह गलत है।
सही व्यवहार सिखाएं. बच्चे को बताएं कि अपनी बात कैसे कहनी चाहिए। जैसे 'मुझे यह खिलौना चाहिए' या 'मैं नाराज़ हूं' कहना सिखाएं। यदि बच्चा अभी बोलना नहीं सीखा है तो हाथ के इशारे सिखाएं। जब बच्चा सही तरीके से बात करे तो उसकी तारीफ करें। दिखाएं कि प्यार से छूना कैसे होता है - धीरे से हाथ रखना या गले लगाना। खेल के दौरान बारी-बारी करना और साझा करना सिखाएं।
माहौल बदलें. अगर आपको लगता है कि कुछ खास परिस्थितियों में बच्चा ज्यादा काटता या मारता है तो उन्हें बदलने की कोशिश करें। भूख या थकान के समय इस तरह की समस्या ज्यादा होती है। खेल का समय कम करें अगर बच्चे उत्तेजित हो रहे हैं। पर्याप्त खिलौने रखें ताकि झगड़े कम हों। बच्चे को शांत रहने के तरीके सिखाएं जैसे गहरी सांस लेना या अपनी जगह पर बैठना।
धैर्य रखें और निरंतरता बनाए रखें. याद रखें कि यह आदत रातोंरात नहीं छूटती। हर दिन एक जैसा व्यवहार करें और परिवार के सभी सदस्य एक ही तरीका अपनाएं। बच्चे के अच्छे व्यवहार की तारीफ करना न भूलें। जब वो बिना काटे या मारे अपनी बात कहे तो उसे शाबाशी दें। खुद भी शांत रहें क्योंकि बच्चे आपको देखकर सीखते हैं। कुछ बच्चों को सीखने में दूसरों से ज्यादा समय लगता है और यह बिल्कुल सामान्य है।