अपने बच्चे को ऐसे नोट्स लेने में मदद कैसे करें जो वास्तव में सीखने का समर्थन करते हों
बच्चों को प्रभावी नोट्स लेने के कौशल सिखाने के लिए व्यावहारिक रणनीतियाँ जो तनाव को कम करती हैं और अकादमिक प्रदर्शन में सुधार करती हैं।
- बुनियादी बातों से शुरुआत करें: सुनना और लिखना प्रतिस्पर्धा नहीं करते. कई बच्चे जो कुछ भी सुनते हैं उसे लिखने की कोशिश करते हैं, जिसका मतलब है कि वे वास्तव में समझने के लिए सुन नहीं रहे हैं। अपने बच्चे को पहले सक्रिय रूप से सुनने के कौशल का अभ्यास करने में मदद करें—मुख्य विचारों, प्रमुख शब्दों और महत्वपूर्ण उदाहरणों की पहचान करना जब शिक्षक बोल रहा हो। फिर वे प्राकृतिक ठहराव के दौरान संक्षिप्त नोट्स लिख सकते हैं। कुछ बच्चों को पाठ रिकॉर्ड करने (शिक्षक की अनुमति से) से लाभ होता है ताकि वे कक्षा के दौरान सुनने पर ध्यान केंद्रित कर सकें और बाद में अधिक विस्तृत नोट्स ले सकें। अन्य लोग एक साधारण शॉर्टहैंड प्रणाली के साथ बेहतर करते हैं—सामान्य शब्दों के लिए तीरों, सितारों, या अपने स्वयं के संक्षिप्त रूपों जैसे प्रतीकों का उपयोग करना।
- नोट्स लेने की एक विधि खोजें जो उनकी सीखने की शैली से मेल खाती हो. नोट्स लेने का कोई एक-आकार-सभी के लिए उपयुक्त तरीका नहीं है। कुछ बच्चे कॉर्नेल विधि (नोट्स, संकेतों और सारांश के लिए पृष्ठ को अनुभागों में विभाजित करना) के साथ कामयाब होते हैं। अन्य माइंड मैपिंग पसंद करते हैं, जहां वे मुख्य विषय को केंद्र में रखते हैं और संबंधित विचारों के साथ शाखाएँ बनाते हैं। लीनियर नोट-टेकर साधारण बुलेट पॉइंट या क्रमांकित सूचियों के साथ अच्छा करते हैं, जबकि दृश्य शिक्षार्थियों को डूडल, आरेख, या रंग-कोडिंग को शामिल करने से लाभ हो सकता है। अपने बच्चे को होमवर्क के समय या एक साथ शैक्षिक वीडियो देखते समय विभिन्न दृष्टिकोणों के साथ प्रयोग करने दें ताकि यह देखा जा सके कि क्या सबसे स्वाभाविक लगता है।
- उन्हें उसी दिन नोट्स की समीक्षा और पुनर्गठन करना सिखाएं. सबसे प्रभावी नोट्स लेना दो चरणों में होता है: कक्षा के दौरान जानकारी कैप्चर करना, और फिर 24 घंटे के भीतर समीक्षा और स्पष्ट करना। अपने बच्चे को हर शाम अपने नोट्स देखने की आदत विकसित करने में मदद करें—उन्हें याद करने के लिए नहीं, बल्कि अंतराल भरने, मुख्य बिंदुओं को हाइलाइट करने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अपनी लिखावट पढ़ सकते हैं। यह समीक्षा समय वह भी है जब वे गंदे अनुभागों को फिर से लिख सकते हैं, ऐसे प्रश्न जोड़ सकते हैं जो वे शिक्षक से पूछना चाहते हैं, या सरल सारांश बना सकते हैं। कई छात्र पाते हैं कि मुख्य बिंदुओं को फिर से लिखने से उन्हें केवल अपने मूल नोट्स को पढ़ने की तुलना में सामग्री को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद मिलती है।
- धैर्य के साथ सामान्य बाधाओं को दूर करें. यदि आपका बच्चा कहता है कि वे शिक्षक की गति के साथ तालमेल नहीं रख सकते हैं, तो सब कुछ कैप्चर करने की कोशिश करने के बजाय सबसे महत्वपूर्ण जानकारी की पहचान करने के साथ उन पर काम करें। 'मुख्य बिंदु यह है,' 'परीक्षा के लिए इसे याद रखें,' या 'यह महत्वपूर्ण है क्योंकि' जैसे प्रमुख वाक्यांशों को क्या लिखना है, यह संकेत देते हैं। हस्तलेखन की गति के साथ संघर्ष करने वाले बच्चों के लिए, विचार करें कि क्या वे लैपटॉप नोट लेने (यदि अनुमति हो) या व्यक्तिगत शॉर्टहैंड प्रणाली विकसित करने से लाभान्वित हो सकते हैं। कुछ बच्चे टैबलेट और स्टाइलस के साथ बेहतर करते हैं, जो डिजिटल उपकरणों की गति के साथ हस्तलेखन के लचीलेपन को जोड़ता है।
- उन्हें नोट्स को बड़े सीखने के लक्ष्यों से जोड़ने में मदद करें. अपने बच्चे को दिखाएं कि उनके नोट्स कक्षा से गुजरने से परे एक उद्देश्य की पूर्ति करते हैं। उन्हें परीक्षाओं की तैयारी, असाइनमेंट पूरा करने, या यहां तक कि सामग्री को आपको वापस सिखाने के लिए अपने नोट्स का उपयोग करने में मदद करें। जब बच्चे देखते हैं कि अच्छे नोट्स होमवर्क को आसान बनाते हैं और परीक्षाओं को कम तनावपूर्ण बनाते हैं, तो वे कौशल विकसित करने के लिए अधिक प्रेरित होते हैं। उन्हें स्वयं से ऐसे प्रश्न पूछने के लिए प्रोत्साहित करें: 'आज के पाठ से तीन सबसे महत्वपूर्ण चीजें क्या हैं?' या 'यह हमने पिछले हफ्ते जो सीखा था उससे कैसे जुड़ता है?' इस तरह की सक्रिय भागीदारी नोट्स लेने को सिर्फ एक रिकॉर्डिंग अभ्यास के बजाय एक सीखने का उपकरण बनाती है।