जब बच्चे विरोध करें तो ऐसी सीमाएँ निर्धारित करें जो बनी रहें

बचपन के विकास के दौरान उत्पन्न होने वाले प्राकृतिक प्रतिरोध को नेविगेट करते हुए लगातार सीमाएँ स्थापित करना सीखें।. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

स्पष्ट और सुसंगत सीमाएँ परिभाषित करना. माता-पिता अक्सर पाते हैं कि सीमाएँ तब सबसे प्रभावी होती हैं जब वे अनुमानित और स्पष्ट रूप से बताई जाती हैं। प्रतिक्रियाशील अनुशासन के बजाय, कुछ परिवार 'यदि-तब' कथनों को स्थापित करना पसंद करते हैं जो बच्चे के चरित्र के बजाय कार्रवाई के परिणाम पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इन सीमाओं को बनाए रखने में निरंतरता प्राथमिक चुनौती है। जब माता-पिता के मूड या ऊर्जा के स्तर के आधार पर सीमाएँ बदलती हैं, तो बच्चे भ्रमित महसूस कर सकते हैं, जिससे अक्सर अधिक बार परीक्षण होता है। कई चिकित्सक शुरू करने के लिए केवल कुछ गैर-परक्राम्य सीमाएँ चुनने का सुझाव देते हैं, क्योंकि इससे माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए सुसंगत रहना आसान हो जाता है।
विरोध को संभालना. जब कोई सीमा लागू की जाती है तो बच्चों के लिए निराशा या हताशा व्यक्त करना आम बात है। इसे सीमा की विफलता के रूप में देखने के बजाय, कई माता-पिता इसे बच्चे की भावनात्मक विनियमन प्रक्रिया के एक आवश्यक हिस्से के रूप में देखते हैं। बच्चे की भावनाओं को मान्य करना—'मैं देख सकता हूँ कि आप परेशान हैं कि टैबलेट बंद करने का समय हो गया है'—सीमा बनाए रखते हुए बच्चे को सुने जाने का एहसास कराता है, बिना सीमा से समझौता किए। कुछ परिवारों को सीमा के भीतर सीमित विकल्प प्रदान करने में सफलता मिलती है। उदाहरण के लिए, 'हमें अब पार्क छोड़ना होगा; क्या आप कार तक चलना चाहेंगे या मुझे आपको ले जाना चाहिए?' यह बच्चे को मूल सीमा को बनाए रखते हुए एजेंसी की भावना प्रदान करता है।