अपने बच्चे से उनके स्वास्थ्य के बारे में बात करें

विश्वास और उम्र के अनुसार उपयुक्त समझ को बढ़ावा देते हुए बच्चों के साथ संवेदनशील स्वास्थ्य-संबंधी बातचीत को नेविगेट करने के लिए दृष्टिकोण।

ईमानदारी और उम्र के अनुसार उपयुक्तता को प्राथमिकता देना. कई माता-पिता पाते हैं कि स्वास्थ्य की स्थिति की वास्तविकता से बच्चों को बचाने की तुलना में सरल, सच्ची जानकारी देना अधिक प्रभावी होता है। जब बच्चों को उनकी विकासात्मक अवस्था के अनुरूप जानकारी दी जाती है, तो वे अक्सर अपनी कल्पनाशील, और कभी-कभी डरावनी, व्याख्याओं से खाली जगहों को भरने की संभावना कम रखते हैं। छोटे बच्चों के लिए, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि उपचार या स्थिति कैसी महसूस हो सकती है, जैसे 'यह दवा आपके पेट दर्द को ठीक करने में मदद करेगी।' बड़े बच्चों और किशोरों के लिए, माता-पिता अक्सर अधिक विस्तृत जानकारी साझा करके और उन्हें अपनी चिकित्सा टीम के साथ चर्चाओं में भाग लेने के लिए आमंत्रित करके सफलता पाते हैं।
प्रश्नों के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाना. स्वास्थ्य के बारे में बातचीत शायद ही कभी एक बार की घटनाएँ होती हैं; वे निरंतर संवाद हैं। जो माता-पिता नियमित रूप से जांच करने की लय स्थापित करते हैं, वे अक्सर पाते हैं कि बच्चे सवाल पूछने में अधिक सहज महसूस करते हैं जब वे उत्पन्न होते हैं, बजाय इसके कि वे उन्हें दबा दें। यह स्वीकार करना सहायक होता है कि आपके पास सभी उत्तर नहीं हो सकते हैं। 'यह एक बहुत अच्छा सवाल है, चलो इसे लिख लेते हैं ताकि हम बाल रोग विशेषज्ञ से एक साथ पूछ सकें' के साथ प्रतिक्रिया करना बच्चे की जिज्ञासा को मान्य करता है और साथ ही यह भी पुष्ट करता है कि आप उनकी देखभाल में एक भागीदार हैं।