जब कोई दुखी हो तो अच्छे दोस्त कैसे बनें

बच्चों को सिखाएं कि दुखी दोस्त के साथ कैसे खड़े रहें और सहारा दें।

पहले सुनें, फिर बोलें. जब आपका दोस्त दुखी हो, तो सबसे पहले उसकी बात सुनें। उसके पास बैठें और ध्यान से सुनें कि वह क्या कह रहा है। बीच में न टोकें और न ही तुरंत सलाह देने की कोशिश करें। कभी-कभी लोगों को बस किसी के सुनने की जरूरत होती है। आंखों में देखकर सुनें और सिर हिलाकर दिखाएं कि आप समझ रहे हैं।
समझदारी से जवाब दें. जब आपका दोस्त अपनी परेशानी बता चुके, तो प्यार से जवाब दें। 'मुझे लगता है तुम बहुत परेशान हो' या 'यह सच में मुश्किल लग रहा है' जैसे शब्द कहें। उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें। 'कम से कम...' या 'चलो कोई बात नहीं...' जैसे शब्द न कहें क्योंकि इससे लग सकता है कि आप उनकी परेशानी को छोटा समझ रहे हैं।
साथ में समय बिताएं. अपने दुखी दोस्त के साथ समय बिताना बहुत मददगार होता है। आप साथ में बैठ सकते हैं, कोई शांत खेल खेल सकते हैं, या फिर सिर्फ चुपचाप साथ रह सकते हैं। कभी-कभी सिर्फ किसी का साथ होना ही काफी होता है। जबरदस्ती खुश करने की कोशिश न करें, बल्कि बस उनके साथ रहें।
छोटी-छोटी मदद करें. देखें कि आप कोई छोटी मदद कर सकते हैं या नहीं। हो सकता है आपका दोस्त प्यासा हो तो पानी ला दें, या फिर उसकी पसंदीदा किताब या खिलौना ला दें। अगर वे रो रहे हैं तो टिश्यू पेपर दें। ये छोटी बातें दिखाती हैं कि आप उनकी परवाह करते हैं।
बड़ों को बताएं जब जरूरत हो. अगर आपको लगे कि आपका दोस्त बहुत ज्यादा परेशान है, बहुत देर से रो रहा है, या कोई खतरनाक बात कह रहा है, तो किसी बड़े को जरूर बताएं। यह चुगली नहीं है - यह अपने दोस्त की देखभाल है। टीचर, माता-पिता या कोई और भरोसेमंद बड़ा व्यक्ति आपकी मदद कर सकता है।