Cómo apoyar a su hijo durante procedimientos médicos

Estrategias para preparar a su hijo para visitas y procedimientos médicos para ayudar a reducir la ansiedad y desarrollar habilidades de afrontamiento.

1. El papel de la preparación honesta. Muchos padres descubren que proporcionar información honesta y apropiada para la edad con anticipación ayuda a reducir el miedo a lo desconocido. En lugar de evitar el tema, algunas familias optan por explicar el 'por qué' y el 'cómo' de un procedimiento unos días antes de que ocurra. Usar un lenguaje simple y no aterrador para describir lo que un niño podría ver, oír o sentir, como un 'pinchazo rápido' o una 'sensación de frío', puede ayudar a establecer expectativas realistas. También es común que los padres utilicen el juego para tender puentes. El juego de roles con un animal de peluche o un kit de médico permite a los niños procesar la experiencia en un entorno seguro y de bajo riesgo. Esto puede ayudarles a identificar sus propias preguntas y sentimientos antes de llegar al entorno clínico.
2. Estrategias de afrontamiento durante el procedimiento. Cuando están en la sala de examen, diferentes niños responden a diferentes tipos de apoyo. Algunos niños prefieren la distracción, como leer un libro, escuchar música o jugar un juego en una tableta. Otros pueden encontrar consuelo en el contacto físico, como tomar la mano de un padre o sentarse en su regazo durante un procedimiento. Los padres que animan a sus hijos a usar la respiración profunda o la imaginería guiada a menudo descubren que ayuda al niño a manejar la incomodidad inmediata. Independientemente del método, el objetivo es proporcionar una sensación de presencia y estabilidad. Si un niño se siente abrumado, es útil mantener la calma y validar sus sentimientos, reconociendo que está bien sentirse nervioso o molesto.