Cómo construir un recorrido de obstáculos en el patio trasero

Convierte tu patio en un emocionante recorrido de desafíos usando artículos comunes del hogar y tu propia imaginación.

1. Planifica tu ruta. Camina por tu patio y decide por dónde quieres que vaya tu recorrido. Usa tiza o cinta para marcar una línea de salida y una línea de meta, y traza los lugares donde vivirá cada desafío.
2. Prepara tus obstáculos. Coloca tus aros de hula en el suelo para una estación de salto, alinea tus cajas para arrastrarte a través de ellas y coloca tus botellas como un camino de carrera en zigzag. Pídele ayuda a un adulto para asegurarte de que todo esté estable y no se caiga fácilmente.
3. Prueba el recorrido. Camina por tu recorrido lentamente para asegurarte de que fluya bien. Prueba cada estación para ver si es demasiado difícil o demasiado fácil, y ajusta el espaciado de tus obstáculos hasta que se sienta perfecto.
4. Inicia tu cronómetro. Pídele a un adulto que sea el cronometrador oficial. Cuando digan '¡Ya!', corre por el recorrido lo más rápido que puedas. Recuerda seguir las reglas que hiciste para cada estación, como saltar en cada aro o arrastrarte por cada caja.