Cómo empezar y mantener un diario diario

Aprende a crear el hábito de escribir un diario diario para capturar tus pensamientos, recuerdos e ideas de una manera que se sienta divertida y personal.

1. Elige tu base. Elige un cuaderno que realmente te guste. No tiene que ser elegante; un simple cuaderno de espiral o incluso una carpeta con papel funciona perfectamente. Asegúrate de que sea algo que te emocione abrir todos los días.
2. Establece tu horario. Decide cuándo quieres escribir. Algunas personas prefieren escribir por la mañana para establecer sus metas para el día, mientras que otras prefieren la noche para registrar lo que sucedió. Elige un momento que te resulte fácil de seguir.
3. Empieza con una indicación. Si no sabes qué escribir, intenta responder una de estas preguntas: ¿Cuál fue la mejor parte del día de hoy? ¿Qué es una cosa que aprendí? ¿Qué espero con ansias mañana? Solo una o dos oraciones son un buen punto de partida.
4. Hazlo tuyo. Tu diario no tiene que ser solo de palabras. Puedes dibujar un garabato, pegar la entrada de una película, o escribir una lista de tus canciones favoritas. Usa tu propio estilo para que la página se vea como tú.