Wie Sie mit Ihrem Kind über ein neues Familienmitglied sprechen

Praktische Anleitung für Eltern, um Kinder einfühlsam auf ein Geschwisterchen vorzubereiten.

1. Der richtige Zeitpunkt für das Gespräch. Erzählen Sie Ihrem Kind etwa nach dem dritten Schwangerschaftsmonat von dem Baby. Für kleine Kinder sind neun Monate eine sehr lange Zeit. Wählen Sie einen ruhigen Moment, wenn Sie beide entspannt sind und nicht abgelenkt werden. Lassen Sie Ihr Kind die Nachricht erst einmal sacken, bevor Sie Details besprechen.
2. Einfache und ehrliche Erklärungen geben. Verwenden Sie altersgerechte Worte und bleiben Sie bei der Wahrheit. Erklären Sie, dass ein Baby in Mamas Bauch wächst und in einigen Monaten zur Familie dazukommen wird. Beantworten Sie Fragen ehrlich, aber nur so detailliert, wie Ihr Kind es verstehen kann. Es ist völlig normal, wenn Sie nicht alle Antworten haben – sagen Sie das auch.
3. Gefühle ansprechen und ernst nehmen. Ihr Kind hat vielleicht gemischte Gefühle – Aufregung, Sorge oder sogar Ärger. Alle diese Reaktionen sind normal. Hören Sie aktiv zu und bestätigen Sie die Gefühle Ihres Kindes: 'Ich verstehe, dass du dir Sorgen machst' oder 'Es ist okay, dass du nicht sicher bist, wie du dich fühlst.' Vermeiden Sie Sätze wie 'Du wirst das Baby lieben' – das setzt Ihr Kind unter Druck.
4. Die neue Rolle als großes Geschwisterchen erklären. Machen Sie Ihr Kind stolz auf seine neue Rolle. Erklären Sie, was es bedeutet, eine große Schwester oder ein großer Bruder zu sein. Sprechen Sie über die besonderen Aufgaben, die es übernehmen kann – dem Baby Spielzeug zeigen, Windeln holen oder einfach da sein. Betonen Sie, wie wichtig diese Rolle ist, ohne zu viel Verantwortung aufzuladen.
5. Veränderungen im Alltag besprechen. Seien Sie ehrlich über die Veränderungen, die kommen werden. Erklären Sie, dass Babys viel schlafen, weinen und Aufmerksamkeit brauchen. Versichern Sie Ihrem Kind aber auch, dass Sie es genauso lieb haben werden wie vorher. Planen Sie bewusst Zeit ein, die nur Ihrem älteren Kind gehört, und sprechen Sie darüber.
6. Ihr Kind aktiv einbeziehen. Lassen Sie Ihr Kind bei den Vorbereitungen mithelfen. Es kann beim Einrichten des Babyzimmers helfen, Babysachen aussuchen oder ein Willkommensgeschenk für das Geschwisterchen basteln. Nehmen Sie es zu Arztterminen mit, wenn möglich, damit es das Baby auf dem Ultraschall sehen kann. So fühlt sich Ihr Kind als wichtiger Teil der Vorbereitung.