Schulanfang-Einkäufe stressfrei mit Kindern planen

So planen Sie entspannt die Schulanfang-Einkäufe mit der ganzen Familie ohne Streit und Tränen.

1. Vorbereitung ist das A und O. Erstellen Sie zunächst eine detaillierte Liste aller benötigten Sachen. Schauen Sie die Schulliste genau durch und ergänzen Sie eigene Punkte wie neue Kleidung oder Schuhe. Setzen Sie für jede Kategorie ein realistisches Budget fest und teilen Sie dieses transparent mit Ihren Kindern. Planen Sie mehrere kleinere Einkaufstouren statt einem Marathon-Tag - das ist entspannter für alle. Informieren Sie sich vorab über Preise und Angebote, damit Sie nicht unter Zeitdruck Entscheidungen treffen müssen.
2. Klare Regeln vor dem Einkauf festlegen. Besprechen Sie mit den Kindern vor jedem Einkauf, was heute eingekauft wird und was das Budget hergibt. Erklären Sie, dass nur die Sachen auf der Liste gekauft werden und warum das wichtig ist. Legen Sie fest, wer bei welchen Entscheidungen mitbestimmen darf - zum Beispiel dürfen Kinder bei Heften die Farbe wählen, beim Schulranzen aber nur zwischen zwei vorher ausgewählten Modellen entscheiden. Vereinbaren Sie auch Konsequenzen für Quengeln oder Betteln um zusätzliche Sachen.
3. Die richtige Einkaufsstrategie. Gehen Sie zu Zeiten einkaufen, wenn die Geschäfte weniger voll sind - am besten vormittags oder früh am Abend. Nehmen Sie nicht alle Kinder zu jedem Einkauf mit, wenn es sich vermeiden lässt. Planen Sie Pausen ein und bringen Sie Snacks und Getränke mit. Teilen Sie große Einkäufe auf mehrere Tage auf. Beginnen Sie mit den wichtigsten Sachen und lassen Sie ‚Nice-to-have'-Artikel für später. Lassen Sie Kinder aktiv helfen, indem sie Sachen von der Liste streichen oder kleinere Gegenstände selbst aussuchen dürfen.
4. Kompromisse finden und Grenzen ziehen. Seien Sie bereit zu Kompromissen bei unwichtigen Dingen, aber bleiben Sie hart bei Ihren Grenzen beim Budget. Wenn Ihr Kind unbedingt den teureren Füller will, können Sie vorschlagen, dass es die Differenz vom Taschengeld dazugibt. Erklären Sie ruhig, warum bestimmte Wünsche nicht erfüllbar sind, aber diskutieren Sie nicht endlos. Bei Tränen oder Wutanfällen bleiben Sie gelassen und lenken Sie die Aufmerksamkeit auf etwas anderes. Belohnen Sie gutes Verhalten beim Einkaufen mit Lob oder einem kleinen, vorher vereinbarten Bonus.
5. Wenn es trotzdem zum Streit kommt. Bewahren Sie Ruhe und werden Sie nicht laut, auch wenn es schwerfällt. Nehmen Sie das Kind zur Seite und erinnern Sie es an die vorher besprochenen Regeln. Bei größeren Ausbrüchen verlassen Sie notfalls das Geschäft für eine Pause. Drohen Sie nicht mit Konsequenzen, die Sie nicht durchziehen können oder wollen. Sprechen Sie später zuhause in ruhiger Atmosphäre über das Verhalten und überlegen Sie gemeinsam, wie es beim nächsten Mal besser laufen kann. Vergessen Sie nicht, Ihr Kind zu loben, wenn es sich beim nächsten Einkauf besser verhält.