So bereiten Sie Ihr Kind emotional auf den Kindergarten vor

Praktische Schritte, um Ihrem Kind den Übergang in den Kindergarten zu erleichtern und Trennungsängste zu bewältigen.

1. Sprechen Sie positiv über den Kindergarten. Erzählen Sie Ihrem Kind regelmäßig von den schönen Dingen, die es im Kindergarten erleben wird. Beschreiben Sie neue Freundschaften, interessante Aktivitäten und Spielmöglichkeiten. Vermeiden Sie dabei negative Aussagen wie 'Du musst jetzt groß sein' oder 'Weine nicht'. Lesen Sie gemeinsam Bilderbücher über den Kindergarten vor und schauen Sie sich Fotos der Einrichtung an, falls verfügbar.
2. Üben Sie kleine Trennungen. Beginnen Sie mit kurzen Trennungen und steigern Sie diese langsam. Lassen Sie Ihr Kind zunächst für eine halbe Stunde bei Großeltern oder vertrauten Freunden. Erklären Sie dabei immer, wann Sie zurückkommen werden, und halten Sie Ihr Versprechen ein. So lernt Ihr Kind, dass Sie immer wiederkommen und entwickelt Vertrauen in diese Situation.
3. Entwickeln Sie gemeinsam Rituale. Überlegen Sie sich besondere Abschiedsrituale wie einen speziellen Handschlag, eine Umarmung oder einen Kuss auf die Hand, den Ihr Kind 'mitnehmen' kann. Diese Rituale geben Ihrem Kind Sicherheit und Halt. Auch ein kleiner Talisman wie ein Foto von Ihnen oder ein besonderes Kuscheltier können tröstend wirken.
4. Fördern Sie die Selbstständigkeit. Üben Sie alltägliche Fähigkeiten wie selbstständiges Anziehen, Toilettengang, Händewaschen und das Essen mit Besteck. Je mehr Ihr Kind alleine kann, desto selbstbewusster wird es sich im Kindergarten fühlen. Loben Sie jeden kleinen Fortschritt und haben Sie Geduld, wenn etwas noch nicht klappt.
5. Besuchen Sie die Einrichtung vorher. Nutzen Sie Schnuppertage oder Besuchsmöglichkeiten, um Ihr Kind langsam an die neue Umgebung zu gewöhnen. Zeigen Sie Ihrem Kind die verschiedenen Räume, den Spielplatz und stellen Sie die Erzieherinnen vor. Je vertrauter die Umgebung wird, desto wohler wird sich Ihr Kind fühlen.
6. Nehmen Sie Ängste ernst. Hören Sie aufmerksam zu, wenn Ihr Kind Sorgen äußert, und nehmen Sie diese ernst. Erklären Sie einfühlsam, dass es normal ist, sich vor neuen Situationen zu fürchten. Versichern Sie Ihrem Kind, dass Sie da sind, wenn es Sie braucht, und dass die Erzieherinnen auch helfen werden. Entwickeln Sie gemeinsam Lösungen für konkrete Ängste.