Wie Sie Ihr Baby mit Reflux füttern

Praktische Tipps zum Füttern von Babys mit Reflux für entspanntere Mahlzeiten und weniger Spucken.

1. Die richtige Position beim Füttern. Halten Sie Ihr Baby beim Füttern aufrecht oder in einem 45-Grad-Winkel. Vermeiden Sie flaches Liegen während der Mahlzeit. Bei Flaschenfütterung eignet sich ein Stillkissen als Stütze für Ihren Arm. Achten Sie darauf, dass der Kopf Ihres Babys höher liegt als der Bauch. Diese Position hilft der Schwerkraft, die Nahrung im Magen zu halten.
2. Häufigere, kleinere Portionen anbieten. Füttern Sie Ihr Baby lieber öfter mit kleineren Mengen, statt seltener mit großen Portionen. Ein überfüllter Magen verstärkt den Reflux. Bei Stillbabys bedeutet das kürzere, aber häufigere Stillzeiten. Bei Flaschenbabys reduzieren Sie die Milchmenge pro Mahlzeit und erhöhen die Anzahl der Fütterungen über den Tag verteilt.
3. Richtig aufstoßen lassen. Lassen Sie Ihr Baby während und nach dem Füttern gründlich aufstoßen. Bei Stillbabys machen Sie nach jeder Brustseite eine Pause. Bei Flaschenbabys alle 30-60 ml. Halten Sie Ihr Baby aufrecht an Ihrer Schulter oder setzen Sie es aufrecht auf Ihren Schoß und stützen Sie Kinn und Brust mit Ihrer Hand. Klopfen oder reiben Sie sanft den Rücken.
4. Ruhe nach dem Füttern. Halten Sie Ihr Baby nach dem Füttern mindestens 20-30 Minuten aufrecht. Vermeiden Sie wildes Spielen, Hüpfen oder andere aktivierende Bewegungen direkt nach den Mahlzeiten. Wenn Sie Ihr Baby hinlegen müssen, lagern Sie das Kopfende leicht erhöht. Nutzen Sie diese ruhige Zeit für Kuschelmomente oder sanftes Streicheln.
5. Die passende Flasche und den richtigen Sauger wählen. Bei Flaschenfütterung können Anti-Kolik-Flaschen mit speziellen Ventilen helfen, da sie weniger Luftbläschen entstehen lassen. Wählen Sie einen Sauger mit langsamem Fluss, damit Ihr Baby nicht zu schnell trinkt. Halten Sie die Flasche so, dass der Sauger vollständig mit Milch gefüllt ist, um das Schlucken von Luft zu reduzieren.