كيفية تهيئة طفلك الصغير لاستقبال أخ أو أخت جديد
دليل شامل لمساعدة الأهل في تهيئة الطفل الصغير نفسياً وعملياً لقدوم مولود جديد للعائلة
- متى وكيف تخبرين طفلك بالخبر. اختاري الوقت المناسب لإخبار طفلك، عادة في الثلث الثاني من الحمل عندما تكونين متأكدة من استقرار الوضع. اجلسي معه في مكان هادئ ومريح، واستخدمي كلمات بسيطة وإيجابية مثل 'سيكون لديك أخ صغير أو أخت صغيرة قريباً'. اشرحي له أن البيبي ينمو في بطن ماما وأنه سيحتاج وقتاً ليصبح كبيراً مثله. أجيبي على أسئلته بصدق وبساطة، ولا تترددي في إعادة الشرح عدة مرات لأن الأطفال يحتاجون وقتاً لاستيعاب هذه المعلومة المهمة.
- تحضير الطفل خلال فترة الحمل. اشركي طفلك في التحضيرات بطرق تناسب عمره. اطلبي منه مساعدتك في اختيار ملابس البيبي أو ترتيب غرفته. اقرئي له قصصاً عن الأطفال الجدد والعائلات، وأريه صور نفسه عندما كان رضيعاً. دعيه يلمس بطنك ويتحدث مع البيبي، واشرحي له كيف كان هو أيضاً في بطنك. علميه كيف يكون لطيفاً مع الأطفال الصغار من خلال اللعب بالدمى. تحدثي معه عن دوره كأخ أكبر وكيف سيساعد في رعاية البيبي.
- التعامل مع مخاوف وردود أفعال الطفل. من الطبيعي أن يشعر طفلك بمشاعر متضاربة كالحماس والقلق والغيرة. استمعي لمخاوفه وطمئنيه أن حبك له لن يتغير أبداً. إذا سأل 'هل ستحبين البيبي أكثر مني؟' أكدي له أن قلب الأم يتسع للجميع وأن كل طفل مميز بطريقته. إذا أظهر سلوكاً عدوانياً أو رفضاً، لا تنزعجي فهذا طبيعي. امنحيه مساحة للتعبير عن مشاعره ووقتاً إضافياً معك بمفردكما. أكدي له أنه سيبقى طفلك المميز ولن يفقد مكانته في قلبك.
- تحضيرات عملية في المنزل. ابدئي بإجراء التغييرات التدريجية في روتين طفلك قبل وصول البيبي بفترة كافية. إذا كان سينتقل إلى سرير أكبر أو غرفة مختلفة، افعلي ذلك قبل شهرين على الأقل من الولادة. حضري خطة لرعايته أثناء وجودك في المستشفى، وأخبريه من سيعتني به وماذا سيفعلون معاً. رتبي أشياءه الخاصة في مكان آمن بعيداً عن متناول البيبي. حضري صندوقاً خاصاً بالأنشطة والألعاب لتسليه عندما تكونين مشغولة مع المولود الجديد.
- اليوم الأول في المنزل مع البيبي. اجعلي عودتك من المستشفى لحظة خاصة للطفل الأكبر. احضني طفلك أولاً واتركي شخصاً آخر يحمل البيبي. أحضري له هدية صغيرة 'من البيبي' ليشعر بالسعادة. دعيه يرى أخاه الجديد عن قرب وأخبريه كم البيبي محظوظ لأن لديه أخ كبير مثله. اطلبي منه مساعدتك في مهام بسيطة مثل إحضار الحفاض أو غناء أغنية للبيبي. حافظي على بعض عادات طفلك المهمة مثل قراءة القصة قبل النوم أو اللعبة المفضلة، حتى يشعر بالأمان والاستمرارية.