كيفية التعامل مع غيرة الأطفال من المولود الجديد
دليل شامل لمساعدة الوالدين في التعامل مع غيرة الأطفال الأكبر عند قدوم مولود جديد للعائلة
- التحضير قبل ولادة الطفل الجديد. ابدؤوا بالحديث مع طفلكم عن المولود الجديد قبل شهرين أو ثلاثة من موعد الولادة. اقرؤوا له قصصاً عن الأطفال الجدد واتركوه يلمس بطن الأم ويتحدث مع الطفل. أشركوه في تحضير غرفة الطفل وشراء الأغراض، واجعلوه يختار هدية للطفل الجديد. احكوا له عن الأشياء الجميلة التي سيفعلها مع أخيه أو أخته الصغيرة، مثل اللعب والقراءة والمساعدة في العناية به.
- التعامل مع المشاعر السلبية. من الطبيعي أن يعبر الطفل عن مشاعر سلبية تجاه المولود الجديد، مثل قول 'لا أريد هذا الطفل' أو 'أريد أن يعود من أين أتى'. لا تنزعجوا من هذه التصريحات ولا توبخوه عليها. بدلاً من ذلك، تفهموا مشاعره وقولوا له: 'أفهم أنك تشعر بالضيق، هذا طبيعي'. دعوه يعبر عن مشاعره بالكلمات أو الرسم، وأكدوا له باستمرار أنكم تحبونه كما كنتم تحبونه من قبل.
- الحفاظ على الاهتمام الخاص بالطفل الأكبر. خصصوا وقتاً يومياً للطفل الأكبر وحده، حتى لو كان ربع ساعة فقط. اتفقوا أنتم والزوج على المناوبة في العناية بالطفل الجديد حتى يحصل الطفل الأكبر على اهتمام أحدكم. احتفظوا ببعض الأنشطة والألعاب المحببة له، واستمروا في قراءة القصص له قبل النوم. عندما يزوركم الأقارب والأصدقاء، اطلبوا منهم إيلاء انتباه للطفل الأكبر أيضاً وليس فقط للمولود الجديد.
- إشراك الطفل في العناية بالمولود. اجعلوا الطفل الأكبر يشعر أنه مساعد مهم في العناية بالطفل الجديد. اطلبوا منه إحضار الحفاضات أو المناديل، أو الغناء للطفل الصغير عند البكاء. دعوه يساعد في تحضير الرضاعة أو اختيار الملابس. احرصوا على شكره وتقدير مساعدته، وقولوا له كم هو أخ رائع ومساعد مميز. هذا سيساعده على الشعور بأنه جزء من فريق العناية بالطفل وليس مجرد منافس له.
- التعامل مع السلوكيات الصعبة. قد يظهر الطفل سلوكيات صعبة مثل الرجوع لسلوكيات الأطفال الأصغر (كالطلب من الرضاعة أو التبول في الملابس)، أو قد يصبح أكثر عنيداً وطلباً للانتباه. لا تعاقبوه بقسوة على هذه السلوكيات، فهي طبيعية ومؤقتة. بدلاً من ذلك، تجاهلوا السلوك السلبي واهتموا بالسلوك الإيجابي. إذا حاول أن يؤذي الطفل الجديد، تدخلوا فوراً بحزم ولكن دون صراخ، وأبعدوه عن الطفل مع شرح أن المس اللطيف فقط مسموح.
- بناء الرابطة بين الأطفال. ساعدوا الطفل الأكبر على بناء رابطة إيجابية مع أخيه الجديد. أشيروا إلى ردود أفعال الطفل الجديد عندما يقترب الأخ الأكبر وقولوا 'انظر كيف يبتسم عندما يراك!' أو 'يحب صوتك عندما تتحدث معه'. العبوا ألعاباً يمكن للطفل الأكبر أن يلعبها مع الطفل الصغير، مثل الاختباء أو الغناء. التقطوا صوراً لهما معاً وعلقوها في المنزل، واحكوا قصصاً عن الأشياء الممتعة التي سيفعلونها معاً عندما يكبر الطفل قليلاً.