كيفية علاج حمى الطفل في المنزل
دليل شامل لعلاج حمى الأطفال في المنزل بطرق آمنة وفعالة مع نصائح حسب العمر
- قياس درجة الحرارة بشكل صحيح. استخدمي ميزان حرارة رقمي لقياس درجة حرارة طفلك. للرضع تحت 3 أشهر، القياس الشرجي هو الأدق. للأطفال الأكبر، يمكن استخدام القياس تحت الإبط أو في الأذن. اعتبري درجة الحرارة 38 مئوية أو أعلى حمى. سجلي درجة الحرارة ووقت القياس لمتابعة التطور.
- تخفيف الحمى بالطرق الطبيعية. ألبسي طفلك ملابس خفيفة ومريحة وتجنبي تغطيته بأغطية ثقيلة. حافظي على درجة حرارة الغرفة معتدلة وجيدة التهوية. يمكنك استخدام كمادات ماء فاتر على الجبهة أو المعصمين. تجنبي الماء البارد أو الثلج لأنه قد يسبب القشعريرة ويرفع درجة الحرارة أكثر.
- الحفاظ على الترطيب والتغذية. تأكدي من شرب طفلك للسوائل بكثرة لمنع الجفاف. قدمي الماء والعصائر المخففة والشوربات الخفيفة. للرضع، أكثري من الرضاعة الطبيعية أو الصناعية. إذا رفض طفلك الأكل، لا تقلقي، فالسوائل أهم من الطعام خلال فترة المرض. قدمي أطعمة خفيفة مثل الموز والتوست إذا أراد الأكل.
- استخدام خافضات الحرارة بأمان. يمكن إعطاء الباراسيتامول للأطفال فوق شهرين أو الإيبوبروفين فوق 6 أشهر حسب تعليمات الطبيب والجرعة المناسبة للوزن. اقرئي النشرة الداخلية بعناية ولا تتجاوزي الجرعة المحددة. لا تعطي الأسبرين للأطفال تحت 16 سنة. انتظري على الأقل 4-6 ساعات بين الجرعات.
- توفير الراحة والمراقبة. دعي طفلك يرتاح كثيراً وتجنبي الأنشطة المجهدة. راقبي علامات التحسن أو التدهور مثل مستوى النشاط ولون البشرة والتنفس. تواصلي مع طفلك بهدوء وحنان لتخفيف قلقه. قيسي درجة الحرارة كل 2-4 ساعات وسجلي النتائج.