كيفية اكتشاف مشاكل البصر عند الأطفال الصغار
دليل شامل للوالدين لتحديد علامات مشاكل البصر المبكرة عند الأطفال والتصرف المناسب.
- العلامات الجسدية التي يجب ملاحظتها. راقبي عيني طفلك بانتظام للبحث عن أي تغييرات غير طبيعية. انتبهي إذا كان إحدى العينين تنحرف للداخل أو الخارج، أو إذا كانت العينان لا تتحركان معاً بتناسق. لاحظي أي احمرار مستمر، أو إفرازات، أو دموع مفرطة. العين الغائمة أو البؤبؤ الأبيض بدلاً من الأسود يتطلب اهتماماً فورياً. كما انتبهي لرفرفة الجفون المستمرة أو إبقاء عين واحدة مغلقة باستمرار.
- سلوكيات تشير إلى صعوبات البصر. لاحظي كيف يتفاعل طفلك مع بيئته المحيطة. إذا كان يفرك عينيه كثيراً، أو يميل رأسه بزاوية غريبة عند النظر للأشياء، فقد يكون يحاول تعويض مشكلة في البصر. انتبهي إذا كان يغطي عيناً واحدة عند القراءة أو مشاهدة التلفاز. صعوبة الإمساك بالأشياء الصغيرة أو التعثر المتكرر قد يدل على مشاكل في الرؤية. أيضاً، تجنب الأنشطة التي تتطلب تركيزاً بصرياً مثل الرسم أو اللعب بالألعاب الصغيرة.
- اختبارات بسيطة يمكنك إجراؤها في البيت. يمكنك إجراء بعض الاختبارات البسيطة لتقييم بصر طفلك. جربي تغطية عين واحدة وانظري كيف يتفاعل - إذا احتج بشدة عند تغطية عين معينة، قد تكون العين الأخرى أضعف. اتركي طفلك يتابع لعبة ملونة بعينيه وهي تتحرك من جانب لآخر، يجب أن تتحرك العينان معاً بسلاسة. للأطفال الأكبر، اطلبي منهم وصف أشياء بعيدة أو قريبة واكتشفي ما إذا كانوا يواجهون صعوبة. هذه الاختبارات ليست بديلاً عن الفحص الطبي، لكنها تساعدك في تحديد ما إذا كنت بحاجة لاستشارة طبية.
- متى تتطور حاسة البصر عند الأطفال. فهم التطور الطبيعي للبصر يساعدك في تحديد ما إذا كان طفلك ينمو بشكل صحيح. في الشهر الأول، يستطيع الرضيع رؤية الأشياء على بعد 20-30 سم فقط. بحلول الشهر الثالث، يجب أن يتابع الأشياء المتحركة بعينيه. في عمر 6 أشهر، تتطور الرؤية المجسمة ويبدأ التناسق بين العينين. عند عمر سنة، يجب أن تكون الرؤية واضحة للأشياء القريبة والبعيدة نسبياً. بعمر السنتين، يجب أن يكون البصر مكتملاً تقريباً.
- كيفية حماية بصر طفلك. الوقاية جزء مهم من الحفاظ على بصر طفلك. تأكدي من وجود إضاءة جيدة عند القراءة أو الرسم، وعلمي طفلك أخذ فترات راحة من الشاشات كل 20 دقيقة. احرصي على التغذية الصحية الغنية بالفيتامينات المفيدة للعيون مثل فيتامين A الموجود في الجزر والخضار الورقية. احمي عيني طفلك من أشعة الشمس المباشرة بنظارات شمسية مناسبة للأطفال. تأكدي من نظافة الألعاب التي يلعب بها لتجنب التهابات العين، وعلميه عدم فرك عينيه بأيدٍ متسخة.