كيفية إطعام الطفل الصغير في الطائرة
دليل شامل لإطعام طفلك الصغير أثناء السفر بالطائرة بطريقة آمنة ومريحة
- التحضير قبل الرحلة. احزمي وجبات خفيفة مألوفة لطفلك في حقيبة اليد. اختاري الأطعمة التي لا تحتاج تبريد مثل البسكويت الصحي، قطع الفواكه المجففة، والحبوب الجافة. تأكدي من السوائل التي تحضرينها للطفل تتوافق مع قوانين المطار - يُسمح عادة بحليب الأطفال وعصائر الفواكه بكميات معقولة. احضري أطباق وملاعق بلاستيكية خاصة بالطفل، وضعي مناديل مبللة ومناديل ورقية إضافية للتنظيف.
- اختيار الأطعمة المناسبة للطائرة. اختاري الأطعمة سهلة التناول وغير القابلة للانسكاب. تجنبي الأطعمة ذات الرائحة القوية احتراماً للركاب الآخرين. الساندويتشات الصغيرة، قطع الجبن، والفواكه المقطعة خيارات ممتازة. احضري وجبات جاهزة للأطفال في علب محكمة الإغلاق إذا كان طفلك معتاداً عليها. تجنبي الأطعمة التي قد تسبب الحساسية للآخرين مثل المكسرات إذا لم تكوني متأكدة من سياسة الطيران.
- التعامل مع أوقات الوجبات في الطائرة. خططي لأوقات الوجبات حسب مدة الرحلة وتوقيت الإقلاع. إذا كانت الرحلة طويلة، قدمي وجبات صغيرة متعددة بدلاً من وجبة كبيرة واحدة. استخدمي صينية الطعام الخاصة بك كسطح عمل لتحضير الطعام. احرصي على تنظيف يدي طفلك قبل وبعد تناول الطعام. كوني صبورة إذا رفض طفلك الطعام - قد يكون متوتراً أو غير مرتاح بسبب البيئة الجديدة.
- إدارة الفوضى والتنظيف. ضعي منشفة صغيرة أو قطعة قماش تحت منطقة جلوس طفلك لحماية المقعد. احتفظي بكيس قمامة صغير بجانبك لجمع المخلفات فوراً. استخدمي المرايل ذات الأكمام الطويلة لحماية ملابس طفلك من الانسكابات. نظفي أي انسكابات فوراً لتجنب الالتصاق أو الروائح. احضري ملابس إضافية في حقيبة اليد في حالة احتجت لتغيير ملابس طفلك.
- التعامل مع رفض الطعام أو نوبات الغضب. ابقي هادئة إذا رفض طفلك تناول الطعام أو بدأ في البكاء. قدمي خيارات متنوعة من الوجبات الخفيفة المحببة له. استخدمي أساليب الإلهاء مثل الألعاب الصغيرة أو الكتب أثناء أوقات الوجبات. لا تجبري طفلك على الأكل إذا لم يكن جائعاً - السفر يمكن أن يؤثر على الشهية. تذكري أن معظم الركاب متفهمون لوجود الأطفال، لكن حاولي تهدئة الوضع بأسرع ما يمكن.