كيفية استخدام "نعم" التفاوضية: الخيار الثالث الذي تنساه معظم العائلات
تعرف على كيفية إنشاء "نعم" التفاوضية لحل وسط بين "نعم" و "لا" الصريحة، مما يقلل من صراعات القوة مع تعليم الأطفال مهارات حل المشكلات.
- ما هي "نعم" التفاوضية؟. "نعم" التفاوضية هي عندما تقول نعم لروح طلب طفلك مع تعديل التفاصيل لتناسب حدود عائلتك. بدلاً من أن يُقابل سؤال "هل يمكننا الحصول على الآيس كريم؟" بـ "نعم" أو "لا"، يصبح "نعم، يمكننا تناول حلوى بعد العشاء - هل تريد الزبادي المجمد أو الفاكهة مع الكريمة المخفوقة؟" يعترف هذا النهج بالحاجة أو الرغبة الأساسية لطفلك مع الحفاظ على حدودك الأبوية فيما يتعلق بالتوقيت أو الكمية أو التكلفة أو اعتبارات عملية أخرى. تشير الأبحاث حول نمو الطفل إلى أن الشعور بالاستماع إليه وامتلاك بعض السلطة في اتخاذ القرارات يساعد الأطفال على تطوير تنظيم أفضل للعواطف ومهارات حل المشكلات.
- متى تستخدم "نعم" التفاوضية. تعمل "نعم" التفاوضية بشكل أفضل عندما يكون لطلب طفلك قيمة، ولكن الاقتراح الأصلي لا يتناسب مع قيودك الحالية. تشمل المواقف الشائعة طلبات وقت الشاشة ("نعم، يمكنك الحصول على وقت شاشة بعد الانتهاء من الواجب المنزلي")، وخيارات الطعام ("نعم، يمكنك تناول وجبة خفيفة - إليك ثلاثة خيارات صحية للاختيار من بينها")، أو الأنشطة ("نعم، يمكننا الذهاب إلى الملعب، ولكن يجب أن نذهب في نهاية هذا الأسبوع بدلاً من الآن"). هذا النهج أقل فعالية عندما يتعلق الأمر بالسلامة، أو عندما تكون قد قلت لا بالفعل لنفس الطلب عدة مرات، أو عندما يكون طفلك مرهقًا جدًا للمشاركة في حل المشكلات. في تلك اللحظات، قد يكون الحد الواضح أكثر فائدة من التفاوض.
- كيفية هيكلة "نعم" التفاوضية. ابدأ بالاعتراف بما يريده طفلك: "أسمع أنك تريد حقًا البقاء مستيقظًا لوقت متأخر الليلة." ثم قدم "نعم" المعدلة: "لا يمكننا فعل ذلك في ليلة مدرسية، ولكن يمكنك البقاء مستيقظًا لمدة 30 دقيقة إضافية يوم الجمعة." المفتاح هو الحفاظ على عنصر مما يطلبونه مع تعديل التفاصيل لتناسب عائلتك. قد يعني هذا تغيير التوقيت أو المكان أو الكمية أو النشاط المحدد. يجد العديد من الآباء أنه من المفيد تقديم خيارين أو ثلاثة خيارات معدلة: "نعم، يمكننا قضاء ليلة مشاهدة فيلم - هل ترغب في مشاهدة شيء قصير الآن أو شيء أطول يوم السبت؟"
- تعليم الأطفال اقتراح البدائل. مع اعتياد الأطفال على "نعم" التفاوضية، يبدأ الكثيرون في اقتراح بدائلهم الخاصة. عندما يطلب طفلك البالغ من العمر سبع سنوات حلوى وتقول "ليس الآن"، قد يرد بـ "ماذا عن بعد الغداء؟" هذا يدل على أنهم يتعلمون حل المشكلات بدلاً من مجرد قبول أو رفض ردك الأولي. يمكنك تشجيع هذه المهارة عن طريق طرح أسئلة مثل "ما الذي سيكون أفضل؟" أو "هل يمكنك التفكير في وقت آخر قد يكون مناسبًا؟" تحدد بعض العائلات اجتماعات عائلية منتظمة حيث يتدرب الجميع على اقتراح حلول وسط للنزاعات المنزلية الشائعة.
- التحديات والتعديلات الشائعة. يقاوم بعض الأطفال "نعم" التفاوضية في البداية، مفضلين الوضوح في "نعم" أو "لا" البسيطة. إذا قال طفلك "لكنني أريده الآن!"، يمكنك الاعتراف بمشاعره مع الحفاظ على الحد: "أعلم أن الانتظار صعب. "نعم" لدينا هو بعد العشاء." قد يحاول الأطفال الآخرون التفاوض على كل حد على حدة، مما يحول الطلبات الروتينية إلى مناقشات مطولة. إذا حدث هذا، يمكنك تخصيص بعض القرارات على أنها غير قابلة للتفاوض ("نحن نفرش أسناننا كل ليلة - لا تفاوض") مع إبقاء الآخرين مفتوحين للنقاش ("يمكننا التفاوض على البيجامات التي ترتديها").