كيفية التعامل مع الأنين والتذمر دون الاستسلام للطفل
دليل عملي للآباء للتعامل مع تذمر الأطفال بطريقة إيجابية دون تلبية مطالبهم غير المناسبة
- فهم أسباب الأنين والتذمر. الأطفال يتذمرون لأسباب مختلفة: طلب الانتباه، التعبير عن الإحباط، محاولة تغيير قرار الوالدين، أو لأنهم تعلموا أن هذا السلوك يحقق لهم ما يريدون. الأطفال الصغار قد يتذمرون عندما يكونون متعبين أو جائعين أو لا يستطيعون التعبير عن مشاعرهم بالكلمات. فهم السبب وراء التذمر يساعدك في اختيار الطريقة المناسبة للتعامل معه دون الاستسلام لمطالب الطفل غير المناسبة.
- وضع قواعد واضحة والثبات عليها. ضع قواعد واضحة في المنزل وأخبر الطفل أنك لن تستجيب لطلباته عندما يتذمر. اشرح له أن هناك طريقة مهذبة لطلب الأشياء وأنك ستستمع إليه فقط عندما يتحدث بصوت هادئ ومؤدب. كن ثابتاً على هذه القاعدة في جميع الأوقات، لأن الاستسلام ولو لمرة واحدة سيعلم الطفل أن التذمر أكثر قد يحقق له النجاح. تذكر أن الثبات أهم من الكمال، وأن التغيير يحتاج وقت.
- تجاهل السلوك وعدم الدخول في جدال. عندما يبدأ الطفل بالتذمر، لا تدخل معه في جدال أو نقاش طويل حول سبب رفضك لمطلبه. قل له بهدوء: 'لن أستمع إليك عندما تتحدث بهذه الطريقة' ثم تجاهل التذمر تماماً. تجنب التواصل بالعينين أو الرد على كلماته المتذمرة. إذا كان التذمر مزعجاً جداً، يمكنك الانتقال إلى غرفة أخرى. المهم أن تظهر للطفل أن التذمر لن يحقق له أي انتباه أو استجابة من جانبك.
- تعليم الطفل الطريقة الصحيحة للطلب. علم طفلك كيف يطلب الأشياء بطريقة مهذبة ومناسبة. اشرح له الكلمات التي يجب أن يستخدمها مثل 'من فضلك' و'هل يمكنني' واطلب منه أن يتحدث بصوت هادئ. عندما يطلب شيئاً بالطريقة الصحيحة، أشكره على طريقة طلبه حتى لو لم تتمكن من تلبية طلبه. قل له: 'أشكرك لأنك طلبت بطريقة مهذبة، لكن الجواب لا يزال لا'. هكذا تشجع السلوك الإيجابي دون الاستسلام للمطالب غير المناسبة.
- التعامل مع نوبات الغضب المصاحبة للتذمر. أحياناً يتطور التذمر إلى نوبة غضب، خاصة عندما يشعر الطفل بالإحباط لعدم حصوله على ما يريد. ابق هادئاً ولا تفقد أعصابك. تأكد من أن الطفل في مكان آمن، ثم اتركه يهدأ بمفرده إذا كان عمره يسمح بذلك. لا تحاول التفاوض أو تقديم البدائل أثناء النوبة. انتظر حتى يهدأ تماماً، ثم تحدث معه بهدوء عن ما حدث وذكره بالطريقة الصحيحة للتعبير عن مشاعره.
- تعزيز السلوك الإيجابي. اعط اهتماماً إيجابياً كبيراً عندما يتحدث طفلك بطريقة مهذبة أو يقبل كلمة 'لا' دون تذمر. أشكره واهتم به عندما يظهر سلوكاً جيداً. يمكنك أن تقول: 'أعجبني كيف قبلت قراري بهدوء' أو 'شكراً لك لأنك تحدثت معي بصوت لطيف'. الأطفال يحتاجون الانتباه، وعندما يحصلون على انتباه إيجابي للسلوك الجيد، يقل احتمال لجوئهم للتذمر لجذب الانتباه.