دعم الأطفال خلال الانتقالات وقت الوجبات

استراتيجيات للآباء الذين يتعاملون مع التحولات العاطفية التي تحدث أثناء انتقالات وقت الوجبات، من اللعب إلى المائدة. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. فهم فجوة الانتقال. تتطلب الانتقالات من الطفل تغيير تركيزه الذهني من نشاط إلى آخر، وهي مهارة لا تزال قيد التطور لدى الأطفال الصغار. عندما يكون الطفل منغمسًا بعمق في اللعب، فإن المطلب المفاجئ بالتوقف والانتقال إلى المائدة يمكن أن يكون مزعجًا. يجد الآباء الذين يراقبون أطفالهم غالبًا أن توفير 'جسر' - فترة تحذير أو نشاط مشترك - يمكن أن يساعد في تقليل الشدة العاطفية للانتقال. تجد بعض العائلات نجاحًا في استخدام مؤقت العد التنازلي أو تنبيه شفهي قبل خمس دقائق من بدء الوجبة. يمنح هذا الطفل شعورًا بالسيطرة والوقت لإنهاء مهمته الحالية ذهنيًا، بدلاً من الشعور بأنه مجبر على التخلي عن عمله بشكل مفاجئ.
2. أساليب إدارة المقاومة. عندما يعبر الطفل عن إحباطه أو مشاعره القوية أثناء انتقال وقت الوجبة، تتبنى العائلات المختلفة فلسفات مختلفة. يتمثل أحد الأساليب في نموذج 'التنظيم المشترك'، حيث يعترف الوالد بشعور الطفل ('أرى أنك تستمتع ببناء هذا البرج ومن الصعب التوقف') مع الحفاظ على حدود جدول وقت الوجبة. هذا يؤكد صحة العاطفة دون المساس بالروتين. يتمثل نهج آخر في إشراك الطفل في عملية الانتقال نفسها. من خلال مطالبة الطفل بالمساعدة في إعداد المائدة أو حمل عنصر معين إلى المطبخ، يصبح الانتقال مهمة تعاونية بدلاً من أمر. يمكن لهذا أن يحول تركيز الطفل من فقدان اللعب إلى الشعور بالمساهمة والغرض.