كيف تتحدث مع الأطفال عن الأخبار الصعبة

دليل للتنقل في المحادثات الصادقة والمناسبة للعمر مع الأطفال عندما تأخذ الحياة منعطفًا صعبًا. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. إعطاء الأولوية للصدق والوضوح. غالبًا ما يجد الآباء أن تقديم معلومات بسيطة وصادقة يساعد الأطفال على فهم عالمهم. عندما يُترك الأطفال لملء الفراغات بخيالهم الخاص، غالبًا ما يفترضون أن الوضع أسوأ مما هو عليه أو يلومون أنفسهم على الأحداث. استخدام لغة ملموسة يكون عادةً أكثر فعالية من استخدام الاستعارات، التي قد يساء فهمها من قبل الأطفال الأصغر سنًا. تركز العديد من العائلات على 'من وماذا وأين' في الموقف مع استبعاد التفاصيل غير الضرورية والمربكة. من المقبول تمامًا أن تقول: 'ليس لدي كل الإجابات الآن، لكنني سأخبرك بمجرد أن أفعل.' هذا يحافظ على الثقة ويضع سابقة بأن الوالدين مصدر موثوق للمعلومات.
2. إدارة الاستجابات العاطفية. من الشائع أن يقلق الآباء بشأن إظهار ضيقهم أمام أطفالهم. ومع ذلك، يقترح العديد من أخصائيي تنمية الطفل أن إظهار العاطفة الحقيقية يمكن أن يكون مفيدًا في الواقع، بشرط أن يشرح الوالدان سبب شعورهما بهذه الطريقة. إنه يمثل نموذجًا للطفل بأنه من الطبيعي الشعور بالحزن أو الخوف أو الإرهاق عندما يحدث شيء صعب. غالبًا ما يجد الآباء الذين يسمحون بمساحة لرد فعل الطفل - سواء كان ذلك بالبكاء، أو طرح أسئلة متكررة، أو حتى الرغبة في الذهاب للعب على الفور - أن الأطفال يعالجون الأخبار على دفعات. قد يطرح الطفل سؤالًا واحدًا، ويلعب لمدة ساعة، ثم يعود بسؤال آخر لاحقًا. هذا النهج 'الجرعات' هو طريقة طبيعية للأطفال لإدارة قدرتهم العاطفية.