如何与伴侣就育儿问题建立更好的沟通

学习如何通过结构化沟通和协作解决问题,与伴侣在育儿决策上达成一致。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

  1. 为育儿讨论设定专门时间. 试图在情绪激动的时候解决育儿分歧——比如孩子正闹脾气或临近上学时——常常会导致对方产生防御心理。许多夫妻发现,在每周平静的时候安排一次简短、定期的“育儿沟通会”会很有帮助。 在这些沟通中,要关注大方向的价值观,而不是具体的事件。讨论你对孩子长远的期望,有助于建立共同的基础,从而在日常琐事出现时更容易协商。
  2. 关注价值观而非方法. 当你们在某项具体规则上意见不合时,比如屏幕使用时间或就寝时间,试着找出潜在的价值观。一方可能看重结构和规律,而另一方可能更看重灵活性和玩耍。 通过识别这些价值观,你们可以寻找能够兼顾双方观点的折衷方案。目标是建立一个对双方父母都真实可信的统一战线,而不是强迫一方采纳另一方的风格。