如何制定有效的家庭作业常规

通过关注可预测性、自主性和个体学习风格，建立可持续的家庭作业环境。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 寻找合适的时间. 有些家庭发现放学后立即完成家庭作业有助于孩子保持一天的学习势头，而另一些家庭则认为需要一段时间的体育活动或休息才能让孩子重新调整。关于执行功能的研究表明，孩子持续注意力的能力各不相同；尝试设置“放松窗口”或“直接过渡”可以揭示最适合您孩子性情的方法。 通常，一致性比选择具体时间更重要。当常规可预测时，开始任务的心理负担就会减轻，因为孩子确切地知道工作时段何时开始和结束。
2. 设计工作空间. 理想的家庭作业环境通常是能够最大程度地减少干扰，同时又方便使用的环境。有些家长发现，在公共空间（如厨房餐桌）可以提供支持而不至于过度干涉，而有些孩子可能需要卧室书桌的安静环境才能有效集中注意力。 考虑学生的感官需求。有些孩子受益于整洁的书桌和降噪耳机，而另一些孩子可能会发现，稍微更活跃的环境——也许伴有背景音乐或减压玩具——有助于他们保持专注。让学生参与设计他们的工作空间，通常会增加他们对整个过程的掌控感。
3. 支持自主性. 一个共同的目标是让学生逐渐独立。采用“脚手架”方法的家长通常会先与孩子一起整理任务，然后逐渐过渡到只在工作完成后进行检查。这使孩子能够建立对自己解决问题能力的信心。 如果孩子感到不知所措，将作业分解成更小、更易于管理的块可能很有帮助。使用计时器或视觉清单可以将一项艰巨的任务分解成一系列可实现的步骤，许多学生觉得这样不那么令人生畏。