支持儿童成长型思维模式的发展

探索培养韧性和对学习的热爱的方法，帮助孩子将挑战视为成长的机会。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 重新定义表扬和反馈. 心理学家的研究表明，我们称赞孩子的方式会影响他们对自身能力的看法。强调过程——关注努力、策略和毅力——的家长，通常会发现他们的孩子在面对困难任务时更有韧性。与其关注智力或天赋（这可能导致对失败的恐惧），一些家庭选择庆祝为克服障碍所采取的步骤。 这并不意味着要完全避免表扬，而是要有意识地选择要强化什么。当孩子成功时，讨论他们用来达到成功的具体策略，可以帮助他们在未来复制这种成功。反之，当孩子遇到困难时，将这种经历称为“尚未成功”而不是永久性的局限，可以为未来的进步敞开大门。
2. 树立成长型方法的榜样. 孩子经常观察他们的监护人如何应对自己的错误和挫折。当成年人公开承认自己的学习过程时，就会创造一种家庭文化，在这种文化中，不完美被视为人的一部分的自然组成部分。家长可以分享他们在工作或爱好中遇到挫折的经历，并解释他们从中学到了什么。 通过正常化挑战的存在，家长可以帮助孩子理解，挣扎并不意味着无能，而是成长的信号。这种方法鼓励孩子将他们的大脑视为肌肉，通过使用而得到加强，而不是被视为“聪明”或“不聪明”的固定实体。