帮助孩子从疾病中康复

帮助孩子从积极的疾病状态恢复到日常活动和精力水平的实用方法。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 帮助孩子恢复日常节奏. 许多孩子在经历了一场严重的疾病后，会有一段时间感到疲惫或易怒。一些家庭发现，逐渐恢复学校和课外活动，而不是立即恢复全部日程，有助于孩子有效管理精力水平。您可以考虑缩短上学时间或取消一项活动，以便有额外的休息时间。 观察孩子的信号是衡量他们是否准备好增加活动量的常用方法。如果孩子对日常活动感到不知所措或筋疲力尽，一些父母会选择在孩子体力自然恢复之前，额外安排几天安静、低强度的玩耍。
2. 满足情感需求. 疾病对孩子来说可能是一种令人不安的经历，有时会导致行为上的暂时改变或需要更多的身体亲近。父母们常常会注意到，在康复阶段，孩子可能会比平时更“粘人”或更敏感。 提供一个稳定、平静的环境可以帮助孩子在恢复正常感时感到安心。一些父母发现，保持可预测的睡前仪式或一起阅读可以提供安全感，帮助孩子在身体仍在恢复时感到踏实。