如何与孩子谈论身体安全

一份指导父母以适合年龄的方式介绍身体自主权、同意和安全界限的指南。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 建立基础语言. 许多家庭发现，从正确的解剖学名称开始称呼身体部位有助于消除污名和困惑。当孩子们拥有中性、准确的词汇时，他们就能更好地描述自己的经历，并在必要时报告不适。 除了命名，父母通常会关注身体自主的概念。这包括教导孩子他们的身体属于他们自己，他们有权决定谁可以触碰他们以及如何触碰。这可以通过日常生活中在拥抱孩子前征求许可，或尊重他们不愿被亲戚拥抱的意愿来示范。
2. 教授同意的概念. 同意是身体安全的重要基石。父母教导“不”是一个完整的句子，会发现孩子在与同龄人和成年人设定界限时更加自信。在低风险的环境中练习这些情景——例如允许孩子拒绝祖父母的拥抱，而是选择击掌——可以强化他们的舒适度很重要。 一些专家建议使用“泳衣规则”作为解释私密部位的框架。这种方法明确了某些区域是私密的，不应被他人触碰，同时也教导在卫生或由儿科医生等值得信赖的成年人提供的医疗护理方面存在例外情况。
3. 创造开放沟通的文化. 最有效的安全工具是孩子能够毫无顾忌地与父母谈论任何事情的能力。当父母平静而好奇地回应问题时，如果有什么事情让他们感到不安，孩子就更有可能说出来。 区分秘密和惊喜很有帮助。许多家庭教导“惊喜”是快乐的或暂时的，最终会揭晓的东西，而“秘密”——尤其是让孩子感到担忧或害怕的秘密——应该总是与一个安全的成年人分享。