如何与孩子讨论困难话题

通过专注于符合发展阶段的诚实和创造一个安全的提问空间来引导与孩子的敏感对话。. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. 铺垫阶段. 许多父母发现，最有效的谈话发生在他们平静、身处熟悉舒适的环境时。通常，先了解孩子已经知道什么或从同龄人那里听说了什么会很有帮助，这样你就可以在不让他们不知所措的情况下纠正错误信息。 有些家庭会通过承认自己的不适来处理这些谈话，这可以为孩子树立榜样，让他们知道在谈论困难的事情时感到紧张是可以的。控制好自己的情绪调节能力，有助于孩子感到谈话是一个安全的容器，可以容纳他们的好奇心和感受。
2. 平衡诚实与发展能力. 一种常见的方法是提供小而易于理解的真相，并根据孩子的年龄和认知成熟度进行调整。研究表明，孩子通常在达到他们当下所能处理的极限时就会停止提问。 强调开放性的父母通常会发现，随着时间的推移邀请他们进行后续提问，比试图一次性详尽地涵盖所有内容更有效。如果你不知道某个问题的答案，完全可以说：“这是一个大问题，让我想想如何最好地解释它，我们可以稍后再谈。”