Como Expressar os Seus Sentimentos Através da Arte

Aprenda a usar cores, formas e texturas para mostrar como se sente quando as palavras são difíceis de encontrar. HowTo: Family Edition: family how-tos that actually help.

1. Escolha as suas cores. Pense no sentimento que quer desenhar. Se se sentir calmo, que cores lhe vêm à mente? Se se sentir zangado ou enérgico, que cores combinam com isso? Não se preocupe em desenhar uma imagem 'real'; apenas escolha cores que lhe pareçam certas.
2. Comece com formas e linhas. Use os seus marcadores ou tinta para desenhar linhas no seu papel. Linhas irregulares e afiadas podem parecer frustração, enquanto linhas suaves e onduladas podem parecer paz. Faça formas grandes e ousadas ou pontos pequenos e quietos — o que quer que combine com o que está a acontecer dentro de si.
3. Adicione textura com colagem. Procure em revistas antigas por imagens ou padrões que combinem com o seu humor. Recorte-os cuidadosamente e cole-os no seu papel para adicionar mais camadas ao seu sentimento.
4. Dê-lhe um título. Quando terminar, olhe para a sua criação. Pode escrever um título em baixo ou no verso, se quiser, mas está tudo bem se quiser mantê-lo como um sentimento secreto.