बुजुर्ग माता-पिता के साथ कठिन बातचीत कैसे करें
बुजुर्ग माता-पिता के साथ संवेदनशील विषयों पर बात करने के लिए धैर्य, तैयारी और आपसी सम्मान और स्वायत्तता बनाए रखने पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
- सफलता के लिए मंच तैयार करना. बातचीत की सामग्री जितनी ही अक्सर समय भी महत्वपूर्ण होता है। कई परिवार पाते हैं कि इन विषयों को संकट के बीच में या स्वास्थ्य घटना के तुरंत बाद के बजाय शांत अवधि के दौरान संबोधित करना सबसे अच्छा होता है। एक तटस्थ, आरामदायक सेटिंग चुनना जहाँ दोनों पक्ष सुरक्षित और बिना हड़बड़ी के महसूस करते हैं, रक्षात्मकता को कम करने में मदद कर सकता है। कुछ परिवार इन वार्ताओं को अपने मन की शांति की इच्छा के इर्द-गिर्द तैयार करके अपनाते हैं। उदाहरण के लिए, माता-पिता की प्राथमिकताओं को समझने की इच्छा व्यक्त करना ताकि वे बाद में उन विकल्पों का प्रभावी ढंग से समर्थन कर सकें, बातचीत के लहजे को निगरानी से साझेदारी में बदल सकता है।
- स्वायत्तता और मूल्यों पर ध्यान केंद्रित करना. बातचीत को माता-पिता के लक्ष्यों और मूल्यों पर केंद्रित करना सहायक होता है। 'अगर आप अकेले नहीं रह सकते तो क्या करेंगे?' पूछने के बजाय, कुछ लोग पूछते हैं, 'अगले कुछ वर्षों को देखते हुए आपको सबसे आरामदायक और स्वतंत्र क्या महसूस कराएगा?' यह वरिष्ठ की स्वायत्तता पर ध्यान केंद्रित रखता है। सक्रिय रूप से सुनना आवश्यक है। स्वीकार करें कि ये विषय असहज हो सकते हैं या नियंत्रण खोने की भावनाएं पैदा कर सकते हैं। समाधान की पेशकश करने की जल्दी किए बिना उन भावनाओं को मान्य करें। अक्सर, पहली बातचीत का लक्ष्य केवल दरवाजा खोलना होता है, न कि हर विवरण को हल करना।