वयस्क बच्चों के साथ पारिवारिक थेरेपी लेने का निर्णय कब लें

जटिल गतिशीलता और वयस्क बच्चों के साथ संचार बाधाओं को नेविगेट करने में मदद करने के लिए एक पेशेवर मध्यस्थ या चिकित्सक को नियुक्त करने पर विचार करें।

लगातार संचार बाधाओं को पहचानना. परिवार अक्सर थेरेपी पर विचार करते हैं जब वे खुद को संघर्ष या मौन के आवर्ती लूप में फंसा हुआ पाते हैं। यदि अपेक्षाओं, जीवन विकल्पों, या सीमाओं के बारे में बातचीत लगातार निराशा में समाप्त होती है, तो एक तटस्थ तीसरा पक्ष एक ऐसी संरचना प्रदान कर सकता है जो प्रत्येक व्यक्ति को पुराने पैटर्न के तत्काल बढ़ने के बिना सुने जाने की अनुमति देता है। यह आकलन करना सहायक होता है कि संघर्ष किसी विशिष्ट घटना या दृष्टिकोण में लंबे समय से चले आ रहे अंतर पर केंद्रित है या नहीं। पारिवारिक थेरेपी इन मतभेदों का पता लगाने के लिए एक स्थान प्रदान कर सकती है, हालांकि इसके लिए सभी प्रतिभागियों को प्रक्रिया में संलग्न होने की इच्छा होनी चाहिए। कुछ परिवार कुछ प्रारंभिक सत्रों की संभावना पर चर्चा करके इसे अपनाते हैं ताकि यह देखा जा सके कि क्या एक तटस्थ वातावरण उनकी संचार आवश्यकताओं को स्पष्ट करने में मदद करता है।
सुझाव का दृष्टिकोण. थेरेपी के विचार का परिचय एक संवेदनशील बातचीत है। इसे अक्सर किसी विशिष्ट व्यक्ति को ठीक करने के बजाय रिश्ते को बेहतर बनाने के लक्ष्य के आसपास सुझाव को फ्रेम करने में सबसे प्रभावी होता है। 'आप क्या गलत कर रहे हैं' के बजाय 'हम कैसे संवाद करते हैं' पर ध्यान केंद्रित करने से रक्षात्मकता कम हो सकती है। विभिन्न प्रतिक्रियाओं के लिए तैयार रहें। एक वयस्क बच्चा झिझक सकता है, संदेह कर सकता है, या रुचि नहीं ले सकता है। उनकी स्वायत्तता का सम्मान करना प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है; थेरेपी आम तौर पर सबसे प्रभावी होती है जब सभी पक्ष स्वेच्छा से कमरे में प्रवेश करते हैं। यदि परिवार का कोई सदस्य मना करता है, तो व्यक्तिगत थेरेपी उन लोगों के लिए एक विकल्प बनी हुई है जो पारिवारिक गतिशीलता में अपनी भूमिका का पता लगाने में रुचि रखते हैं।