अपने रिश्ते में स्थायी असहमति का प्रबंधन

समझें कि कैसे बार-बार होने वाले रिश्ते के संघर्षों को 'हल' करने की कोशिश करने से हटकर आपसी समझ और कम घर्षण के साथ उनका प्रबंधन किया जाए।

संघर्ष की स्थायी प्रकृति को पहचानना. बार-बार होने वाले मुद्दे के प्रबंधन में पहला कदम यह पहचानना है कि इसका कोई स्थायी समाधान नहीं हो सकता है। जब आप असहमति को संचार या चरित्र की विफलता के रूप में देखना बंद कर देते हैं, तो आप अपने लक्ष्य को तर्क 'जीतने' से बदलकर अंतर्निहित मूल्यों या जरूरतों को 'समझने' में बदल सकते हैं। स्थायी समस्याएं अक्सर अलग-अलग स्वभाव से उत्पन्न होती हैं, और अपने साथी को जीवन के प्रति अपने मौलिक दृष्टिकोण को बदलने के लिए मजबूर करने का प्रयास आमतौर पर गतिरोध की ओर ले जाता है। इसके बजाय, विचार करें कि संघर्ष क्या दर्शाता है। क्या यह बर्तनों के बारे में है, या यह व्यवस्था की आवश्यकता बनाम आराम की आवश्यकता के बारे में है? जब आप विषय को फिर से परिभाषित करते हैं, तो आप वृत्ताकार तर्क से दूर होकर प्रत्येक व्यक्ति दुनिया का अनुभव कैसे करता है, इस पर चर्चा की ओर बढ़ते हैं।
एक प्रबंधन रणनीति विकसित करना. एक स्थायी समस्या का प्रबंधन करने में घर्षण की तीव्रता को कम करने के लिए सीमाएं निर्धारित करना या 'एंगेजमेंट के नियम' बनाना शामिल है। इसमें एक ऐसी प्रणाली बनाना शामिल हो सकता है जहां असहमति को सीमित किया जाता है, जैसे कि मुद्दे पर चर्चा करने के लिए एक विशिष्ट समय पर सहमत होना ताकि यह हर बातचीत में न फैले। कई जोड़े परिणाम के बजाय प्रक्रिया पर समझौता करके सफलता पाते हैं। यदि एक व्यक्ति समय की पाबंदी को महत्व देता है और दूसरा लचीलेपन को महत्व देता है, तो प्रबंधन रणनीति घटनाओं के लिए 'बफर समय' पर सहमत होना हो सकती है, बजाय इसके कि समय पर होना 'सही' है या नहीं, इस पर बहस की जाए। रणनीति पर ध्यान केंद्रित करके, आप एक साझा योजना बनाते हैं जो दोनों दृष्टिकोणों का सम्मान करती है।