अपने किशोर से संवाद करना

संक्रमण और स्वतंत्रता की अवधि के दौरान अपने किशोर के साथ संचार की खुली रेखाएँ बनाए रखने के लिए व्यावहारिक दृष्टिकोण जानें।

गतिशीलता बदलना. कई माता-पिता किशोरों के साथ बातचीत को वयस्क-से-वयस्क बातचीत की तरह मानकर सफलता पाते हैं। इसका मतलब है 'रिपोर्टिंग' शैली से दूर जाना—जहाँ माता-पिता दैनिक गतिविधियों की सूची माँगते हैं—'साझा अनुभव' मॉडल की ओर बढ़ना। जब किशोरों को लगता है कि उनके इनपुट की निगरानी के बजाय कद्र की जाती है, तो वे अक्सर स्वेच्छा से जानकारी साझा करने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं। यह पहचानना भी सहायक होता है कि मौन किशोरावस्था का एक सामान्य हिस्सा है। बातचीत को मजबूर करने के बजाय, कुछ माता-पिता पाते हैं कि कम-दांव वाली गतिविधि करते हुए, जैसे बर्तन धोना या गाड़ी चलाना, एक ही कमरे में बस मौजूद रहने से किशोर के लिए अपनी शर्तों पर बात शुरू करने के लिए कम दबाव वाला वातावरण बनता है।
सक्रिय श्रवण तकनीकें. सक्रिय रूप से सुनने में वह सुनना शामिल है जिसे आप तुरंत समाधान या निर्णय की पेशकश किए बिना सुनते हैं। जब कोई किशोर निराशा व्यक्त करता है, तो समस्या को 'ठीक' करने की प्रवृत्ति वास्तव में बातचीत को बंद कर सकती है। इसके बजाय, स्थिति की कठिनाई को स्वीकार करना—भले ही समस्या एक वयस्क को छोटी लगे—उनके दृष्टिकोण को मान्य करती है और आगे की बातचीत के लिए द्वार खुला रखती है। यदि बातचीत गर्म हो जाती है, तो अक्सर रुकना उत्पादक होता है। ब्रेक लेने से दोनों पक्षों को जारी रखने से पहले अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने का मौका मिलता है। विषय पर फिर से जाने के लिए एक तटस्थ समय स्थापित करने से बातचीत को शक्ति संघर्ष में बदलने से रोका जा सकता है।